糖質制限中でも食べられるおすすめ「コンビニのおやつ」5選（ローソン編） - インサイド シーナ

こんにちは。シーナと申します。 糖質制限。慣れないうちは苦しいですよね。 糖質60g以内（スーパー糖質制限の場合）で1日の食事を賄うのは本当に大変です。 そのような時におやつを食べるなんて。 貴族の遊びですよ。 しかし、糖質制限を開始して2ヶ月も経過すると、どうしても食べたくなるときがあります。 約10ヶ月で20kg体重を落した40代の私が、スーパー糖質制限中に食べていた（そして今も食べている）コンビニのお菓子を紹介します。 今回はローソンで買えるお菓子になります。 これらのお菓子なら食べても大丈夫でしたよ。 あなたの参考になれば幸いです。 糖質制限中でも食べられるおすすめ「コンビニのおやつ」（ローソン編） ローソン ブランクリームサンド（バニラ） ローソン ブランとチアシードのクッキー ローソン 小麦ブランとチアシードのチョコチップクッキー ローソン 北海道産チーズを使ったこんがりラスク