1人暮らしの在宅勤務、「丸1日、人と接触なしの日」が3割……店員とも話さず 58万人を分析、Scienceで論文発表

2019年にスタートした本連載「Innovative Tech」は、世界中の幅広い分野から最先端の研究論文を独自視点で厳選、解説する。執筆は研究論文メディア「Seamless」（シームレス）を主宰し、日課として数多くの論文に目を通す山下氏が担当。イラストや漫画は、同メディア所属のアーティスト・おね氏が手掛けている。X：＠shiropen2 研究チームは、調査結果が精神的に不調な人が自ら在宅勤務を選びやすいといった個人の事情に左右されないよう、リモートワークがしやすい職業（ソフトウェアエンジニアなど）と物理的な出社が必要な職業（看護師など）を比較する手法をとった。 2011年から24年にかけてのデータ（パンデミックのピーク期にあたる20～21年は除外）をもとに、58万8322人の米国人を対象に分析し、リモートワークの拡大がもたらした変化を調べた。 分析の結果、リモートワークがしやすい職業の人

[twjunk]

コロナからリモワ中心になって本当に助かってる。声帯は確かに弱くなったが、相対して会話したいという欲がないので然程困ってない。他の人がいかに1人でいることに耐性がないのかに驚いている。

[butyricacid]

1人でいることがメンタルヘルスに良い人だっているので一律に扱わないでほしい。そもそも出社してた時でも職場で誰とも話さない日が多かったのであまり変わってない。

[atsushieno]

「職場にしか人間関係がない = 仕事が人間を支配しすぎている」という社会問題が改めて浮き彫りになった

[yamaisan]

話好きとか飲み会好きの人って、自分自分してて本当に人が好きとは思えないんだよね。他人を尊重するからこその1人ライフ推奨派です。

[reef]

電話含め、リアルタイムのやりとりにストレスを感じるので、リモートワークに向いてたし、ひとりでも、まったく苦にならない。テキストでの非同期コミュニケーションのほうが、自分の都合で返せるのが良い。

[Samuraijap]

出社しても結局やりとりはメール、Teams、Slackだろ　変わらないやん

[sayuremix]

1人暮らしの在宅勤務者だが数ヶ月ぶりに人間と会話すると毎回「なんかそこ喋り方LLMっぽいよね」と言われるように成り果てた。

[poliphilus]

もう20年ぐらいそういう生活で、コロナ禍もまったく影響なかった。俺ってずっと緊急事態だったんだな

[manatus]

一日誰とも会話が無いうえに朝からはてブ見てるのってだいぶアレではと考えたが、どちらか片方だけでもアレだと思い至った

[toaruR]

なんつか、そこまで会社が面倒見なきゃならないのは仕事時間が長すぎるからでは＼(^o^)／仕事とは別に、人と接触する機会を作れても良いよね?!

[s_rsak]

むしろ快適なのだが・・・

[hryord]

大抵の会社は仕事はチームでやるものだし人と人とを繋げたり調整したりしてサービスを届けないといけない。リモートだけではそれが凄く大変なのにそのコストを他の奴に丸投げしてる奴らに怒りを感じる。

[georgew]

リモートワークが労働者の孤立を深め、メンタルヘルスに悪影響を及ぼしている実態 > 向き不向きあるやん。社会はどうしてそこまで孤独を敵視するのか。

[n_vermillion]

定期的に外に出て日の光を浴びるのは大事だと思う。それ以外は作業通話とかで定期的に人との会話はするようにしている。フリーランスなので適当っちゃ適当だが。孤独耐性とか悪影響とかはわからん。

[kazuppo01]

人と話すことでダメージを受ける人には天国

[rlight]

"1人暮らしの人は、同居している人に比べて、丸1日を1人で過ごす日の増加が10倍、1日中誰とも接触しない日の増加が13倍も大きかった。仕事後に友人と過ごす時間の減少も3倍大きい"

[tfurukaw]

今や1週間全く口を開かないのも珍しくない。そろそろ社会人としてヤバい。いざ何か伝えなければいけない場面で言葉が出てくる気がしない。。。

[beerbeerkun]

ブクマカ痛々しいな

[akisibu]

Touch starvationで気がおかしくなりそうな人達もいる。一方で対人刺激で放電すると消耗し、非接触期間で充電する人達もいる。非接触の生活様式の先に想像できるのは、Solitary confinement(独房監禁)が苦にならない適応。

[taruhachi]

「リモートワークがしやすい職業の人は、そうでない人に比べて仕事中に1人で過ごす時間が1日あたり1.2時間（58％）増えていた。」は当たり前だしむしろその方がいいやろ。それはさておき、雑談は意図的に増やしてる。

[alpinix]

リモーワークをするようになって（もしかしたら単純に経年したからかもだが）人と接触することこそが人生の意味だと思うようになった。物理的な接触だけじゃないよ、リモート会議も含めてね。

[lenore]

全員出社してる人がバラバラな席でオンライン会議し始めて鬱陶しい。どこかに固まって欲しい。

[kenovi]

孤独というのは感じるか感じないかであって、人と会話が無かったからと言って孤独とは限らない。人間関係は喜びも苦しみも増幅すると思うので、いらないと感じる人がいても不思議はない。

[kyazum]

ブコメみたいな自分語りしかしない人たちと一緒に仕事したいとは思わないなー。リモートになると急に自分語り始めるよな。ほんとに仕事できてるのか甚だ疑問なくらい語ってて笑える。

[automatican]

隣の席の人にTeamsで進捗確認してるとかザラだしな

[number917]

自営業あるあるなんだよな。職場の人間関係しかないおじさんが出社したがるあれか

[testwatanabe]

人に触れない部分は徐々にAIに置き換わる

[tasknow]

健康管理の支配権力はほんとに柔軟だな

[pandaman47]

性格の内向的・外向的の差異は約4〜5割が遺伝や生得的な脳の違いに起因するドーパミンへの感受性の差なので、お互いどうにもならない部分で理解できないんだよね。同じ世界に生きていても捉え方が全然違うので。

[listeningsuicidal]

在宅でメンタル悪化する人は、人間関係部分で仕事に依存してるから、仕事以外の人間関係充実させようってことよね？こういうの、出社の方が優れているの根拠にされたらやだな。個人で整えてくれ。

[neogratche]

孤独耐性のある俺ですらこれでメンタルやられかけた。最初は何てことないけど何年も続けるとさすがにダメージが蓄積してくる。通勤することで幻想だろうと人と接してる気分になれるの大きい

[by-king]

例えば『社会との関わりがあるほど自殺率が低下する』という先行論文は各国にある。そういう先行研究に応じる形でこの研究もあるのだろう。https://www.jages.net/project/industry-government/opera/?action=common_download_main&upload_id=12876

[hiby]

FRBの経済学者が門外の心理学を語るのか…救いたいのはリモートワーカーではなくリモートワークによって崩壊しかけているNY都市経済と金融システムを守ってるバンカーかな。中立な無菌室で生まれた論文でもなしに。

[nori__3]

ウェブミーティングも極力なくして欲しい…

[kawabata100]

ブラックか、そうでない会社かで結果が変わりそうだが？

[s17er]

引きこもり派だけどたまに外に出ると気分が晴れる感じするし、家から出ないのはじわりとメンタル蝕んでる感はある。定期的に外に出て太陽を浴びよう

[m7g6s]

したくねえからしてねえだけなんだが。全員が人と接触したいと思ってるかのような言い方やめろ

[jackson24]

俺なんてフルタイムで働いてる時もおはようございますとお先に失礼しますの2語しか喋らずに一週間過ごしたことがあるから出社しても同じ。

[si_mako]

大昔から隠者とか仙人とか自発的にやってきた世捨て人がいるんだから、万人の精神にとって他者とのコミュニケーションが必要なわけなんてないんだよな。友人関係メンテしろとかケアし合えとかいう説も疑問視してる

[estragon]

変な記事よね。元文書読むとそんな印象にはならなかったけど / "Home alone: Remote work, isolation, and mental health" | Science / https://www.science.org/doi/10.1126/science.aec7671