望む未来レールを手に入れる～それには〇〇すること～ - 経絡内臓整体＊oukaさんのひだまりの巣＊

海外のある研究によると 人間は一日に35,000回 選択決定しているらしい。 朝起きた瞬間から 2度寝しようか、それともすぐ起きようかとか 朝食は何を食べようかとか ずーっとやってるってことですねー。 アドラー心理学＜選択は自己責任＞ 行動してこそ変化を起こせる 行動したことへのご褒美 ハードル高めの一歩を踏み出すには アドラー心理学＜選択は自己責任＞ 「選択」というと私は 心理学者のアドラーの理論が浮かびます。 アドラーは ある行為を選択する時点で その選択の責任はその人にある と述べています。 （前にもブログで書いたかもしれません） 「アドラー心理学入門」より要約 分かっているけどできないというとき 人はその原因を他に求め できない口実を並べがちだが 実はできない(cannot)のではなく したくない(will not)のだ。 やらずに別の行動を選択することが その時点での自分にとって

[yukinekokei]

35000回！選択次第でまた違った世界があったかと思うと面白いですね☺️フライドチキンのパンケーキ、考えた人に脱帽です。笑

[zarugawa]

自分にあった新しいルールを作り何かを成し遂げる、これ見習いたいです