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【うつ病】やる気が出ないときの過ごし方 - junのうつライフ
こんにちは、うつブロガーのjunです。 皆さんは「やる気」ありますか? うつ病や何らかの精神疾患をお持... こんにちは、うつブロガーのjunです。 皆さんは「やる気」ありますか? うつ病や何らかの精神疾患をお持ちの方、「やる気」ありますか? 僕は今全然やる気がありません。 座椅子に座ってめっちゃアホな顔してます。 たぶん今IQが2くらいしかないです。 今日は、「うつ病」と「やる気」のお話 【うつ病】やる気が出ないときの過ごし方 やる気が出ない原因 やる気が出ないときの対策 薬を飲む 諦めて寝る(寝逃げ) 思いっきりダラける まとめ 【うつ病】やる気が出ないときの過ごし方 やる気が出ない原因 A:病気だから (終) いやいやさすがにまだ早い。もうちょっと書きますよ。 例えば僕みたいに「うつ病」や何らかの精神系の病名を付けられている方は、正直病気を理由にしてしまっていいと思うのです。 Q:なぜやる気が起きないの? A:病気だから とことん開き直りましょう。 悩んでもどうしようもないことですから
2020/03/07 リンク