寒い日に、ミューズリーを温めてみた。 - めいちゃんのブログ

天気がいいけど寒い。 寒いのも暑いのも嫌いだけど、天気のいい寒さは意外と好き。窓際は暖かくなるから。やっぱり晴れはいいよ。気分もいい。 さっきちょっとだけ用事で外に出たら、やっぱり寒くて、余計な用事はキャンセルして買い物だけして早々に帰ってきた。 昼ご飯を食べてなかったからお腹が空いた。かといってあまりたくさん食べたくないしな。 昼はこれにしよう。 （最近よく食べているミューズリーの話） www.k5meichan.com www.k5meichan.com バナナは剥いて大量に冷凍してるから、凍ったバナナとベリー。 普段はこれ、朝食なんだけど。 まるでアイスのようなシャリシャリのヨーグルトを真冬の朝食べるのは少し悩む。 結構お腹にきついのよね…。（←実際、いつも我慢してた） 体を温めた方がいいって言うけど、どうしたものか… だけどこれはどうしても食べたい。 「温活」「白湯を飲もう」なんて