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    meymon meymon 3年前に動作法を習った当時、首・肩・背中・腰のコリは蓄積されていて 痛みもわからないほどマヒしてました。時間をかけて 自分でほぐせるようになり、だいぶ 落ち着いてきたと思います。氣づくことって大事ですね。

    2019/07/05 リンク

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