プチ糖質制限3日目 - 美尻トレ好き40代。アンチエイジング始めました。

人生楽しく♪がモットー 万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. ✩⡱:*:ﾟ+｡.☆.+* ダイエットしながら 甘いものもしっかり食べており、 なかなか成果が出ていなかったので 一旦 金・土・日 の3日間 プチ糖質制限することにしました！ 今日は三日目です。 うーーん。。 痩せている気が全くしない。。 食べているものを いつもより質の良いものに 変えたから安心しているのか 量を食べている気がするような・・・ お腹満たされているんですよね。 これで良いのか？ 今日で一旦終わりの予定なので、 明日の夜ご飯食べた後に お腹回りを測定して 結果報告したいと思います！ ちなみに、今日の癒しは トマトでした！🍅 子どもの頃はそんなに好きじゃなかったのに、今は好きなトマト。 味付けは、ごま油・ポ

[koabooty]

ブックマーク感謝です(≧▽≦)