約2ヵ月のダイエット1期終了。【結果発表】＆【一番やってはいけなかったこと】 - 美尻トレ好き40代。アンチエイジング始めました。

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人生楽しく♪がモットー万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting ... 人生楽しく♪がモットー万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. ✩⡱:*:ﾟ+｡.☆.+* 1/12から約2ヵ月。 60キロになるぞー！って思っていましたがゆる～いダイエットとなりました。最初の頃、数日間に一度のペースで、いっぱい食べる日がありました。。ダイエット約2ヵ月 ●体重　63.6キロ（－1.5キロ）このままでは今年の夏は水着を着て子どもと遊びに行けないし(~_~;) ひとまずの最大の目標の 50キロ台になる！も達成していないので(;'∀') またダイエット2期目を開始します。パン食べ放題が終わってからね＾＾；振り返ってみて、食欲コントロールがしんどかったのは、 1ヵ月半くらいかなと思いました。長くかかった気がします。一番やってはいけなかったと感じ