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自己愛性人格障害が形成されていく要因は、大まかに分けると、一方は、子どもの頃からの逆境体験(トラウマ)により、身体内部はストレスフルで、脳と身体を繋ぐ神経系が繊細に反応し、安心感がなく、人の目を気にして、ポジション取りのために、闘争・逃走の防衛か、凍りつき・死んだふりの防衛が過剰になっているタイプです。もう一方は、軽度の発達障害の傾向があり、遺伝的要因が強く、生まれ持った資質の弱さから、神経の繋がり方が繊細で、凍りつきやパニックになりやすいタイプです。彼らは、トラウマや発達障害という宿命を持ち、脅かされ続ける状況にいて、等身大の自分は無力だからこそ、優位に立って、生存を高めるための生き方を選びました。 自己愛性人格障害の人は、トラウマ的な環境のなか、ほど良い親のもとで育っていないことが多く、警戒心や防衛本能、攻撃性が強くて、自分を落ち着かせる場所がありませんでした。そのため、人と繋がりなが
▶ポリヴェーガル理論(多重迷走神経理論) この理論は、トラウマを扱うセラピストや、一般の方にも役立つ理論です。ほど良い母親に育てられた子どもは、社会交流システムの腹側迷走神経の働きにより、外の世界の人々と創造性豊かに喜びを育むことができます。しかし、虐待やネグレクトを受けたり、慢性的なストレスに曝されている子どもは、通常の人とは異なる神経系が働き、この世界を眺めるようになります。トラウマを負った人のなかには、交感神経と背側迷走神経の成すがままになっており、用心深いトラウマ後の防衛が布置され、外の世界の人々との交流を難しくさせます。虐待やネグレクトを受けた子どもや医療、事故、事件等の小児期トラウマの受けた子ども達の生活場面を観察していくと無意識のうちに人間は神経系の働きの成すがままになっていることが分かります。 ポリヴェーガル理論は1995年ステファン・ポージェス博士によって発表された神経系
自己愛性パーソナリティ障害(自己愛性人格障害)を持つ人たちは、単なる行動や性格特性だけでなく、時折外見的な共通性も持つことが研究で指摘されています。中でも、目の動きや顔つきにはその特徴が現れやすいと言われています。彼らの視線は、周囲の状況や人々の反応を鋭敏に捉えようとするものであり、そのために、どこか警戒しているかのような独特の目つきを持つことがあります。 この警戒心は、彼らの脳が周囲の情報を非常に鋭敏にキャッチし、それに基づいて「敵か味方か」、「興味を持てるものか」、「好き嫌いするものか」などを即座に評価しようとするためです。そして、何かの脅威や危険を感じ取ると、彼らの体は無意識のうちに防衛態勢をとります。具体的には、肩が上がったり、首が硬直したり、奥歯を強く噛み締めたりと、体全体に緊張感が現れることがよく観察されます。 トラウマを抱えた人たちの心の内側には、感じている痛みや苦しみ、過去
境界性パーソナリティ障害の人は、身体の中にトラウマを閉じ込めており、原始的な防衛操作が延々と作動しています。そのため、一人でただじっとしているだけなのに、寂しくなったり、落ち着かなくなったり、居てもたっても居られずイライラしたりします。嫌なことや予測不可能なことに対しては、神経が繊細に反応するため、恐れおののき、胸がざわつき、体の中が凍りついて、悪いイメージや記憶が蘇り、体調が悪くなります。また、不快な状況が続くと、交感神経や背側迷走神経の働きが過剰になり、身体の感覚、感情、思考、覚醒度が変わり、常に不安定な状態に置かれます。彼らの根底には、自己感覚があまりなく、中身が空っぽで、自分が自分でなくなるような恐怖があります。そして、慢性的な虚無感に苛まれ、こころや精神までもが複雑に組織化された防衛反応のなかにすっかり染まっています。 彼らの対人関係は、今までことごとく失敗しており、もうこれ以上
目次 1.自己愛と恋愛すると 2.自己愛と結婚すると 3.DVやモラハラの影響 4.身体と怒りのメカニズム 5.自己愛の行動パターン 6.自己愛の思考パターン 7.自己愛の完全主義 8.自他の区別の無さと集団 9.相手を鏡のように使う 10.自己愛からターゲットに 11.自己愛と言い争うこと 12.自己愛の負の感情の大きさ 13.自己愛と接する事の注意点 14.自己愛から逃げる勇気 15.自己愛性人格障害への対処 16.自己愛性人格障害の克服 17.自己愛と仲良くなる方法 18.その他 19.瞑想による神秘体験の変容 自己愛性パーソナリティ障害の人(自己愛性人格障害)は、身体の中にトラウマというハンデがあり、実際は、無力な部分を併せ持つために、ありのままの姿で受け入れられず、仮面を被り、偽りの姿でいます。病的な自己愛は、トラウマや神経発達の影響から、周りのことよりも、自分のことばかり考えて
目次 1.自己愛の病理とは何か? トラウマの影響は身体に出る トラウマの影響が日常生活に 病的な自己愛は自己不全感 自己愛者が成長していく過程 2.自己愛性パーソナリティ障害のチェック50項目に飛ぶ 自己愛は、ナルシズムとも言います。ナルシズムという言葉は、ギリシア神話のナルキッソスの泉に映る自分の姿に恋したという話に由来するものです。ナルシズムは、鏡に映る自分を見た際に受けた衝撃の大きさにより、自意識過剰になり、ナルシズムの病理につながるとも考えられます。ナルシズムが強い人は、鏡に映った自分を見て、しっくりくれば、満足できますが、鏡に映った自分が理想と程遠ければ、落ち込んで元気がなくなります。そして、鏡を見て、理想の自分を手に入れようと、細かいところまで気にして、自分を良く見せようとします。彼らは、理想のものが手に入らなければ欲求不満に陥ります。 一般的に言われているのは、自己愛とは、自
自己愛性パーソナリティ障害(自己愛性人格障害)を持つ人々の背後には、幾重にも重なる背景や感情があります。その多くは、生まれながらの資質や成長過程のアンバランス、そして時には幼少期のトラウマ体験に起因しています。生い立ちの中でのさまざまな経験が、自分という存在を隠したり、恥じたりする原因となっています。そして、そのような過去を抱えながら、社会との関わりの中で心の痛みや葛藤を乗り越えようとします。 彼らの心の中には、「私は人間である」という当たり前の実感が欠けていることが多いです。これは、子どもの頃の親子関係や外傷体験からくるもので、社会や人間関係の不条理さへの不満や恨み、そして自分の存在の虚しさといった深い心の傷が根底にあります。その心の痛みを忘れるため、彼らは自分に価値があると信じ、自分を特別な存在として位置付けることで心の安定を求めます。 しかし、その結果、彼らは誇大な妄想を持ち、自分を
私たちは、複雑性PTSD、解離性障害、トラウマベースのパーソナリティ障害、発達障害、離人症/現実感喪失、うつ病、摂食障害、心身症といった、心的外傷に起因するさまざまな症状の回復に特化したカウンセリングルームを運営しています。これらの症状は、日常生活や人間関係に大きな影響をもたらすことが多く、個人だけでなく、家族や恋人にも負担を与えることがあります。 私たちの目的は、このような症状を持つ方々の心の傷を癒すため、そして彼らが再び社会で豊かな人生を歩むためのサポートをすることです。また、トラウマを持つ方と接する家族や恋人も、その困難さを共有しています。彼らの感じる苦しみや不安にも寄り添いたいと考えています。心的外傷は個人の問題だけでなく、家族や大切な人々の間にも影響を及ぼすものです。そのため、私たちは家族や恋人も含めたカウンセリングを提供しています。 私たちが目の前にいるのは、家庭環境や人間関係
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