Doingでしか計れなかった - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより

こんばんは。こめりです。 少しずつではあるけれど、 短時間ながら職場に ちょこちょこと行き始めている。 子どもたちと外の活動をしたり、 運動活動をしたり。 先日子どもたちとの 運動活動を数カ月ぶりにやった時は、 帰宅した時にはくったくたになっていた。 40分ドッジボールの熱量がすご過ぎて（笑） 子どものサポートよりも、 自分がその場に居続ける事に必死だった😂 子どもたちのボールの扱いが、 とても上手になっていて驚いた。 本当に迂闊にキャッチもしにいけない。 同僚たちのエネルギーもものすごい。 皆すごいなぁとひしひしと感じた。 自分もとりあえずダウンせず、 最後まで子どもたちとの時間を やりきれたことに本当に よくやったと心の中で労った。 帰宅した後は数時間仮眠して なんとか簡単にご飯も用意して食べた。 体力をもう少し取り戻していきたい。 休職する前の自分はしんどいながらも、 本当によくや

[noelsanta]

☺️☺️☺️☺️☺️