「やりたくない」を「やりたい！」に変えるほどモチベーションを上げる２つの要素とは？ - 脳科学×心理学で読み解く人生のガイドライン

仕事が面白くないとか、勉強する気が沸かないとか、ヤル気が沸かないという経験は誰しもあるかと思います。 そういった時のために「とりあえず５分だけやってみる」とか「他の事で気分を高めてからやる」など、探せば色々なテクニックが見つかりますよね。 が、そもそもの根本的な原因を解消しなければ、いつまでも対処療法に頼ることになります。 根本的な原因を解決すれば「やりたくない→仕方なくやる」ではなく「やりたいからやる！」に変わってきます。するとパフォーマンスも生産性も上がって評価されるようになるのです。 というわけで今回は「嫌いを好きに変える」レベルのモチベーション爆上げ方法をご紹介。 参考はハーバードビジネススクールの教授テレサ・アマビールさん著書『マネジャーの最も大切な仕事』より。 もくじ 1.モチベーションを左右する重要な要素とは 2.進捗について 前に進んでるという感覚がなぜ重要なのか？ 前に進

[fab5]

やりたいからやるっていうのは確かにそうですね😀ブログもやりたくなかったらやらないですし。

[YUKAHISA]

なるほど！‥ということは、孤独に『１日１記事毎日投稿！』とか目標にしちゃったらモチベーションは上がらないってことですね(￣▽￣)

[karatte]

“というわけで、モチベーションを根本的に上げるためには ・前に進んでるという感覚・素晴らしい環境 が重要だよというお話でした”←なるほど、今の職場じゃ絶対無理！！w

[jukupapa]

塾運営に応用できる内容だと思いました。情報ありがとうございます！