家に帰ると感じる体の疲れ - よゆうのある暮らし

雨の中仕事の用事でお出かけ。 先日は、息子の体育祭で数時間外。 この前の日曜日は、息子のイベントで朝から昼過ぎまで外。 本日は、朝から1時間ちょっと雨の中外。 外にいるとなんか疲れがいつもと違うような気がします＾＾； 買い物に行くのとはまた違った疲れ。 昔は、息子と海やプールに行った時にどっと疲れが出てたような気がします。 外にいるときには特になにも感じないのですが、家に帰ると疲労感が・・・ 傘をさしていますが、やっぱり濡れます。 体が冷えたのか、足元に注意がいってたのか、帰宅後軽くソファで昼寝。 あまり昼寝をすると、夜の睡眠に影響がでるから寝たくはないのですが、寝ないと夜までもたないです。 昼寝するとすっきりして、掃除機をし始め、朝の食器を片づけたり、ブログ書いたり。 通常モードになります。 にほんブログ村