一年間で60時間を自由にする方法。時間のミニマリズム。 - みにまるみりん

こんにちはミニマリストのみりんです。 このブログでは読んでくれた人の肩が軽くなるような情報を発信しています。 生きているといつの間にか、あなたの時間を奪うものが勝手にくっついてきています。 それはもう気づかないうちに忍び寄っています！ いつの間にかあなたは疲れているんです！ 今日もおつかれさま！ 本日は時間を取り戻す方法を、 四つ紹介しようと思います。 ①通知をすべて切る ②パソコン、スマホの背面を黒にしろ。充電ももつようになる！ ③時間がない、という固定概念を捨てる。 ④物を捨てる ①通知をすべて切る 仕事をしている最中になにか声かけられるとストレスということはないでしょうか？ 僕はスマートフォンのすべての通知を切っています。 例えばゲームアプリ、ラインの通知、メールの通知、お店のクーポン情報。 携帯を開くたびに色々な誘惑があなたに情報を伝えます。 でもメールだって見る時間を決めれば良い

[Megumi_Shida]

1日10分でも1年で60時間。。チリも積もれば・・と言うことがよくわかりました。