断面可愛い！芽キャベツハンバーグ(動画レシピ) | ほっこりおうちごはん

動画レシピ ブログの内容を声で説明！3分の動画です。 www.youtube.com tiktok(2019.01.28)30秒バージョンです こちらもどうぞ 芽キャベツレシピ色々 芽キャベツの肉巻き。ハンバーグより手軽に作れます www.misublog.com 芽キャベツのサブジ www.misublog.com 芽キャベツのペペロンチーノ www.misublog.com 材料(2人分) ＊ハンバーグ種＊ 合挽肉 400g 塩(挽肉用) 小1/2 白胡麻(orパン粉) 大2 玉ねぎ 1/2個 バター(玉ねぎ炒め用) 10g バター(ハンバーグ焼き用) 15g 片栗粉 大2 ＊フィリング＊ 芽キャベツ 10個 (orプチトマト、キャンディチーズなど 合計10個) 片栗粉(芽キャベツ用) 大1 塩、水(芽キャベツ茹で用) 適量 ＊ソース＊ トマトケチャップ 大2 ウスターソース 小1 芽

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芽キャベツを包んだコロコロハンバーグです。 1分でわかるレシピ動画付き！ パン粉不使用、胡麻が繋ぎ。お弁当にもぴったりサイズ。