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お砂糖なし【オートミールパンケーキ】(動画レシピ) | ほっこりおうちごはん
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オートミールを粉末にして粉代わりに使った低GIパンケーキです。 小麦粉なし米粉なし。 粉はオートミー... オートミールを粉末にして粉代わりに使った低GIパンケーキです。 小麦粉なし米粉なし。 粉はオートミールのみで作ります。 2020-05-24公開/リライト2021-11-25 動画レシピ ブログ内容を声で説明!6分の動画です www.youtube.com TikTok(2020.05.27) vt.tiktok.com こちらもどうぞ 米粉を使っても作れます 玄米粉とハトムギのパンケーキ(フライパン焼き) www.misublog.com オートミールでこちらもどうぞ 粉はオートミールだけで作るタルト生地 www.misublog.com オートミールピザ www.misublog.com オートミールタルトレット www.misublog.com 材料(2人分) オートミール 120g 塩 ひとつまみ BP 小1 卵 1個 ヨーグルト 170g 無塩バター 20g 作り方 ここからは動