3日坊主をやめたい＊長く続けるためのコツとヒント

3日坊主をやめて、何か長く続けたいことがありますか？ ブログもTwitterもダイエットも始めてみたけど、続かない。 わたしは何をやってもいつも長続きしない・・・ そう思っているあなたへ、長く続けるためのコツとヒントをお届けしようと思います。 そう思っているあなた…って、実はわたしもなんですけどね(*'▽') ＊最近毎日Twitterをやっているけどブログはあまり更新していない・・・ ＊健康維持とダイエットのためにヨガと筋トレを始めたけど長続きしない・・・ そんなお悩みを持つ方に向けて、長く続けるためのコツとヒントについて一緒に考えてみたいと思います。 どなたかの参考になればうれしいです(*´-`) 長く続けるためのコツ がんばらない いきなりですが、長く続けるためのコツはやはり「がんばらないこと」だと思います。

[hmoca]

ブログを更新しました♪ #Blogger 長く続けるためのコツとヒントについて、わたしなりに考えてみました(*^-^*)

[happyreina]

がんばりすぎないって大事ですね。私は3日坊主を100回繰り返すことにしてます(笑)

[ku-kahan]

私はどっちのタイプだろう( *´艸｀)物事によって、頑張れるものと頑張れないものがあるなぁ。ブログは頑張れるけど料理は頑張れない。笑…逆の方がいいのかな笑

[karadamajikitsui]

私は、いつもダイエットが続かないです（涙）細く長く続けていくことが大切ですよね…モカさんオススメのyoutube拝見します♡

[genta-san]

こんにちは。自然体でいいですね～。がんばりすぎないことって大切ですよね。楽しむこと、大好きです。参考になりました。ありがとうございました！！