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komekichikun komekichikun 今日、厚揚げ買って来たばかり♪ご飯のおかずにしちゃおう( *´艸`)

2020/02/08 リスト

TAKETACHANNEL TAKETACHANNEL 参考になります!!厚揚げはボリュームもあるし最適ですね♬

2020/02/08 リスト

tensaitenten tensaitenten 夫が糖質ダイエット中!2ヶ月で7kg減りましたよ!今日の昼食はこんにゃくパスタを使ってミートソースパスタでした。炒め物はフライパンで魚を焼く時に使うアルミ箔を敷いて油無しで炒め物を作ってます。

2020/02/08 リスト

bizucafe bizucafe お弁当の糖質制限はほんと難しそうですね!!参考にさせていただきます。(^^)

2020/02/08 リスト

Megumi_Shida Megumi_Shida 鶏肉ってブスブス刺すことで柔らかくなるのでしょうか。職場で唐揚げやソテーを作ることが多いのでブスブスやってみたいと思いました☺️

2020/02/08 リスト

higekoioyaji higekoioyaji 厚揚げの醤油焼き美味しそうですね!今度作ってみます( ‾•ω•‾ )/

2020/02/08 リスト

jukupapa jukupapa 糖質制限がされているように見えません。これなら無理なく糖質制限が続けられそうだと思いました。!

2020/02/08 リスト

faxwatch faxwatch 参考にさせていただきます。

2020/02/08 リスト

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