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    mashley_slt mashley_slt GI値のお話をこれまで読んでなんとなくイメージはできてきたのですが、表を見ると意外なものが高かったり低かったりして面白いですね(^^)チョコが低GIっていうのは嬉しいです♪

    2021/10/30 リンク

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    nyanteicafe nyanteicafe 甘いものはビターチョコ以外は苦手でしたが、ある日突然血糖値が上り吃驚、また急に下がりましたが、原因は大好物なのが、おせんべいだった。美味しいおせんべいは甘味が少ない醤油せんべいの固焼きが原因だと判明。

    2021/10/29 リンク

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    hoso-11-bishamonten hoso-11-bishamonten またまた勉強になりました。確かにチョコレートは砂糖が曲者で、カカオだけなら健康に良いらしいですね!

    2021/10/28 リンク

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    haruusagi_kyo haruusagi_kyo 弟が2ヶ月で14kg痩せたんですが、浮腫も強くて利尿剤ももらってたんで、何が減ったのかよくわかりませんね。水分?脂肪?私もですが、むくみやすい体質は難しいです(^_^;)

    2021/10/28 リンク

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    tukurukun tukurukun 今回もすごく分かりやすかったです。大好きなプリンやシュークリームがまねき猫さんのお勧めだったので安心して食べられます(*^^)v

    2021/10/28 リンク

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