チーズの種類で栄養が高いチーズはどれだ！？チーズは体に悪いのは間違いな理由 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ

おはようございます。 のムのム でございます。 皆さんはチーズは大好きですか？ 私は大好きで毎日食べたいぐらいチーズは大好きです。 しかしそんな私がふと考えると 毎日チーズ食べても大丈夫なのか？ そんな疑問に思いました。 世間はチーズの栄養などは【太る】【体に良くない】など色々と声を聞きますが、 本当のところはどうなのか？調べてみました。 チーズをもっと好きになる関連記事 ・チーズを常温放置は大丈夫？保存方法はある事が理由で保存方法は変わる。 ・チーズ伸びるやつはどんな食べ物がある？チーズが伸びる理由とレシピも公開。 ・もっとチーズを知りたい！って方はこちらから。上のようなチーズ記事だけをまとめたカテゴリー チーズの栄養成分 主にチーズの栄養は4つの栄養素で出来ています。 【たんぱく質】 人間の筋肉や臓器、体内の調整に役立っているホルモンの材料となるだけでなくエネルギー源にもなっている必要

[sacoolablog]

チーズによって栄養価が違うって、そう言えばそうでした。妊娠中なんかはよく気を使ってたけど、今は好きというだけで食べてるなぁw

[lepommier8161014]

最近チーズにはまっているので、すごく嬉しい情報でありがとうございます！！太ってしまうイメージがあり不安もありましたが、栄養もあるし安心して食べれちゃいますね♪いつもありがとう♪

[snk55puwtnu]

チーズって料理ならお菓子なり万能な食べ物なので、ついついたくさん食べちゃいますね‼︎

[mikyo-ya]

パルメザンの栄養価の高さに驚きです(*^ω^*)

[cyakorin]

パルメザンはそんなに栄養価高かったのかぁ！いっぱいふりかけちゃうぞ(*^▽^*)

[enasan2007]

パルメザンチーズ凄いカルシウムですね。牛乳の12倍とは初めて知りました。勉強になりました。（＾ｖ＾）チーズなら色々な料理に使えるから栄養が摂取しやすいですね。（＾ｖ＾）

[akokura]

ブルーベリージャムとクリームチーズの組み合わせに一時ハマりました♪

[HappyUnbirthday]

チーズ大好きです^ ^チーズ好きは恋愛体質だと聞いた事があるんだけどそうなのかなぁ？笑

[ryosuke1123]

実はチーズは食べれないのですが、ピザだけは食べれます。

[hentekomura]

塩分控えめカマンベールが好きです♪　ヤギのチーズ探してますww

[azumin-in-wonderland]

チェダーチーズとワインの組み合わせが好きです! 最近はサラダにチーズを入れてカロリー追加しています。(高血糖で痩せすぎなので) サラダに合うチーズ、おすすめがありましたら教えて欲しいかも!

[tureture30]

チーズは毎日食べても大丈夫なのですね！つまみには欠かせません。

[mame00714]

チーズ美味しいですよね～、私も毎日のように食べています！

[ohitorisamazanmai]

チーズが大好物なので体に悪くなくてよかったです。安心して食べられます(^^♪

[yuki53]

調べてみると色々とあるものですね(^^;！全然知りませんでした！

[sufuretan]

こんにちは、のムのムさん。チーズがすきなわたしです。パルメザンチーズって栄養が豊富なのですね。たくさんおしえてくださってとっても勉強になりましたありがとうございます(#^.^#)/。

[majoranaair]

カマンベール中毒です。笑　コレステロールの関係でよく食べるなと言われていましたが…少し安心しました～

[rinnrinn-donnguri]

最近、マカロニチーズとポテトチーズにハマっていました✨ウエイトを気にしつつ食べてまあ〜す🎵

[magic_0147]

チーズは糖質がないので糖質制限中はお世話になりました。個人的にはパルミジャーノチーズが好きですね～。

[harienikki]

チーズ大好き。特にカマンベールが好きです。コレステロール値はそんなに高くないとの事、食べ過ぎなければ良いんですね。ありがとうございます😊

[mraka2015]

チーズ僕もすきですよ！ウチじゃなるべく乳化剤の入っていないものを買うようにしています。

[mashley_slt]

チーズ大好きなのでこれから安心してたべれます😁この中だとチェダーチーズが一番好きです😊基本塊が好きなんですがやはり本物チーズはよいお値段だからたまにしかたべれませんが😅

[m-golxy]

学校の給食で出ていたチーズは食べれなかったのですが、大人になり表面がカリッと焼かれた香ばしいチーズは大好きになりました。長崎のハウステンボスではチーズ三昧でした。

[maskari]

チーズ🧀大好きです😆🎵🎵記事を読んでいたらメチャメチャに食べたくなりました～