【筋トレ】あらゆる生地にプロテインを混ぜろ！！ - ぬま日記

どうも、筋肉料理研究家のマグマなかやまです。 そんなイカれたイカした芸人（なかやまきんに君）が僕の心を突き刺して久しい。 僕が幼い頃から知っているきんに君は、今なお多くの人に愛されている。 ただの一発屋ではなかったというわけだ笑 あまりにも羨ましいので、その理由を考えてみた。 ・・・答えは簡単だった。 筋肉である。 彼はまさに筋トレで自分を変え、他者からの人気を獲得したのだ。 筋トレは最強の自己啓発とはよく言ったものだ。 www.nummerorange-life.com 特に自信が無くて悩んでいる男は、筋トレを継続することで自信に満ち溢れた男に生まれ変われる。 体つきが変わるだけで、目の前の人に舐められることもなくなる。 さあ、今すぐ腕立て伏せをするのだ！ この原理は、テストステロンという良性の男性ホルモンが増加することが背景にある。 テストステロンは、いわば強い男を構成する柱のようなも

[misumi-tomo]

プロテイン、パンケーキに混ぜるというのはナイスアイディアだと思います。普通においしそう！