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    tokaman0105 tokaman0105 体幹を鍛えるのは、歩行以外にもいい効果が表れそうですね!うちはライダーになってしまったので、安定した歩行はまだ先になりそうです(笑)

    2019/01/19 リンク

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    tonymctony tonymctony 参考になりました。大人も子供も体幹を鍛えることは重要ということですね。側面を意識した動き、取り入れてみます!

    2019/01/19 リンク

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    • tokaman01052019/01/19 tokaman0105
    • tonymctony2019/01/19 tonymctony
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