リモートワークの自宅デスク環境を構築するポイントを徹底解説 - おうちクエスト

更新日: 2021年9月1日 本格的に自宅でテレワーク・リモートワーク始める前に迷うのが作業場所・デスク周辺環境です。 私は自営業者として独立し10年以上が経過。ITエンジニアとして仕事をする中、取引先と毎日WEB会議を行っています。はじめは苦労しましたが、今では多くの知見があります。 この記事はリモートワークを始める人のために、自宅の作業部屋・デスク周辺の環境構築で注意するべき点をまとめました。 長時間作業用の静かな環境・場所の確保 オンオフの区別ができるスペースが望ましい 静かな環境を選ぼう タイマーがあると良い 肩こり・腰痛に気を付けるべし オフィスチェア 腰痛防止クッション 眼精疲労に気を付けるべし 目に入る強い光に注意する 蛍光灯の光ガード LOVA ベッドキャノピー PCモニタ（光沢の無いタイプ ノングレア） PC作業専用の眼鏡（ブルーライトカット） モニタからの光を調整するソ

[KazuoLv1]

テレワーク構築のポイント