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【中年の危機】謎はすべて解けた!強烈な不安の正体 - 一億総脱サラ
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【中年の危機】謎はすべて解けた!強烈な不安の正体 - 一億総脱サラ
先日yahoo!ニュースで見た内容に納得しました。 普段なんとなくニュースを読み漁ってるのですが、ちょっ... 先日yahoo!ニュースで見た内容に納得しました。 普段なんとなくニュースを読み漁ってるのですが、ちょっと衝撃でしたので記事にしてみます。 中年期に入ると精神的に不安定な状態に置かれることがあり、これを「中年の危機」と呼ぶようです。 私も最近では何も考えないで済むようになりましたが、数年前に今まで感じたことのなかった不安に襲われました。 それまでにも心配事や悩みはありましたが、「不安」とはこうゆう事か。と感じたのも初めてでした。 この「中年の危機」を知って、今後に活かせるのではと思ったので書いていこうと思います。 中年の危機 私を襲った不安感 価値観を変える 筋トレを始める 飲酒を控える おわりに 中年の危機 まずはyahoo!ニュースのコピペです^^; 後から読み返せるように張り付けておきます。 ◆「中年の危機」とは……アラフォーは要注意 「中年の危機」(ミッドライフ・クライシス)という