やさしいオスをやめなさい！ - ねこせん日記 生活はつづく

私は、優しいと良く言われますが、優しいだけじゃダメなんです。やさしいにはワナがあるんです。だから「やさしいお酢」をやめました。 朝のサラダに「やさしいお酢」をずっと使っていました。キャベツのせん切りに「やさしいお酢」をかけて、ちょっとマヨネーズも加えるといくらでもサラダが食べれるぐらい美味しい。酢は健康にも良いしね、皿に残った汁も全部飲んじゃいますね。 でも最近、健康ダイエットを意識し始めたら、気づいてしまったんです。やさしいには理由があるんです。 果糖ぶどう糖液糖 砂糖も入っていますが、果糖ぶどう糖液糖は砂糖よりも肥満の原因になりやすいんです。 この動画が1.5倍速でみれば、15分でみれます。聴くだけでもわかります。 健康に最悪な被害をもたらす果糖をさけなければなりません。 今まで、大丈夫だったのは若かったからですよ。20代～30代は若さでなんとか健康を維持できたんですよ。40代超えてる

[Since1974]

ダメラボさん＞甘くはないので、料理でも大丈夫かもしれませんが、ドレッシングやドリンク向けだと思います。

[chip39]

私は甘党なので意識的に糖分を避けないとヤバいです。40代に突入して健康の大切さを認識しました。頑張って辞めようと思います。でもチョコおいしいんですよね。

[imbroke]

リンゴ酢はよく見かけるけど使ったことないです。これってリンゴの風味とかあるんですかね。そうだとすれば普通の料理には使いにくいのかな