ロースイーツクリエイターの資格を取りました。ロースイーツってなに？ - smoothies’s diary

ロースイーツクリエイターってご存知ですか？ ロースイーツとは ロースイーツクリエイター 趣味が興じて資格を取ってしまったスムージー旦那です。 その資格とは、ロースイーツクリエイター！ ロースイーツクリエイターってご存知ですか？ 少し説明させてくださいね。 ロースイーツとは まずロースイーツとは、『非加熱、砂糖不使用、乳製品不使用、小麦粉不使用』で作ったスイーツをいいます。 ロースイーツのローはRAW（生）で、酵素が失活するといわれている４８度以上に加熱することはありません。 生のまま食べるので、ビタミンやミネラル、酵素がしっかり摂ることができ、腸活にもオススメ。 また白砂糖も使わず、甘味料には血糖値を急上昇させない低GI食品のメープルシロップやドライフルーツなどを使います。 そして乳製品や動物性食品を使わないので、ヴィーガンにも対応しています。 さらには小麦粉不使用。いわゆるグルテンフリー