河川敷ランと楽しさが生む健康 - わかるLog

1月7日（水） 気温3℃、風1m。 3日ぶりのラン、10.6km。 今朝は、先日日中に行ったシャボン玉のエリアまで直接向かったため、いつもと反対周り、かつ通ったことのない道を探検ランした。 シャボン玉のエリアとはこのこと ↓ www.wakaru-log.com 自転車で初詣に行った通りのルートを、ジョギングで走行。 初詣に行った神社は、まだ初詣用の灯りがついていたが、さすがに朝4:30には人影は見えなかった（1月7日）。 二子玉川で河川敷におりて、シャボン玉エリアまで行き、さらに土手道を、若い頃に通っていた自動車学校があったあたりまで行った。 自動車学校はもう随分前になくなっていて、今はすっかり変わっていた。 その後土手道を引き返し、河川敷の広大なエリアをいつもと逆向きに走った。 これが面白かった。 すべての景色がいつもと違い、つい寄り道を重ねた。 やっぱり、逆向きランはたまにやったほう