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【売れてます】マラソントレーニングに関する電子書籍が112円セール中
2015年7月に発刊させていただいた電子書籍「1日30分練習でマラソンサブ3.5を達成する方法: 忙しいサラリ... 2015年7月に発刊させていただいた電子書籍「1日30分練習でマラソンサブ3.5を達成する方法: 忙しいサラリーマンでもできる!」が、2016年3月のKindle月替りセールに選ばれまして、60%OFFの112円で販売されています。 私が2013年のかすみがうらマラソンでサブ3.5を達成したときの実際に行った練習方法をメインに、現在取り組んでいるトレーニングからの知見を加えたノウハウをまとめました。当ブログの記事も多く収録されています。 当時は2人の息子がまだ幼くやんちゃで、1日の中で走る時間がなかなか取れず、30分で終わる効果的なトレーニングを模索していました。毎日忙しいサラリーマンにも役立つ内容になっています。 缶コーヒーより安い価格になっています(泣)ので、ぜひこの機会にお求めください。
2016/03/07 リンク