たった「2歩」の差が、ワールドクラスのスポーツ選手を生み出す

知人からのお誘いで、立花龍司さんのコーチングセミナーに参加してきました。 立花さんは、プロ野球のコンディショニングコーチ・ディレクターとして、活躍されている方です。運動パフォーマンス向上と、故障しづらいトレーニングプログラムの指導を専門とされています。 近鉄での成功や野茂への指導などにより、立花は日本プロ野球における合理的トレーニングの先駆者として広く知られるようになった。 via: ウィキペディア スポーツだけでなくて、仕事や子育てなどの色々な場面で応用できる話題が満載で、とても興味深かったです。 ポジティブシンキング 野球チームの子供達を二組に分けて、片方の子供達には、「絶対にエラーをするな」と指示して、もう片方の子供達には、「思い切ってやってみよう」と指示を出したうえで、ノック練習をしたそうです。 ボールを取れる取れないは関係なくて、子供の球を追いかける歩数をカウントしたところ、「思