ダイエットにも健康にもメリットいっぱい！禁酒しませんか？

糖質オフでもお酒の飲みすぎに注意？以前、１２月に放送されたアニメ『サザエさん』で、ちょっと面白いエピソードがありました。よっしーはサザエさんを毎週録画して欠かさず観ています♪ 忘年会の幹事になったマスオが「予算が足りないから、みんなが酒を飲みすぎないように」と医師を連れてきて「何といっても酒の飲みすぎは健康に良くないのでありまして…」と言わせていました（原作では「酒の飲みすぎはガンの元」と言っていました）。 もしあの場で医師に「糖質の摂りすぎは糖尿病と肥満の元で…」と言わせたらネ申だと思いますが、あと20年は無理かもしれませんね。 さて今回は、肝機能も中性脂肪も完全に正常で「糖質が少ないお酒ならまーイイだろう」と思っていた糖尿病患者のよっしーが禁酒を開始したという話です。 一般的に、甘いものが好きな女性よりも酒飲みの男性のほうが糖質制限ダイエットは成功しやすいと言われています。 お酒が好き