迫り来る台風 14 号: 2022 年 9 月 16 日 - Xtra etc

6 時起床、7 時から仕事。 日差しはありますが、湿度が低く、風も吹いているため、そこまで暑さは感じません。 午後から 2 時間ほどデスクワーク。15 時から畑仕事。 台風 14 号の影響か、1 日中、風が吹いています。 18:30 、仕事を終え運動。筋トレとランニング。筋トレは腹筋と背筋中心。しかしサーキットとして取り入れているダンベルを持ったバックランジがけっこう効いていて、尻筋が痛いですね。 台風 14 号 列島縦断コースですね。わたしのところも圃場の台風対策をすることにしました。 (画像出典: https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/150654?display=1 2022 年 9 月 16 日 15:30 アクセス) しかし 950 hPa て... また発達しましたね... 閲覧した web サイト ｢お金が貯まらない人は､休日によく出かける