肝臓を壊す最大の毒／テレビじゃ言えない／3人に1人が脂肪肝／お酒を飲まない・痩せの脂肪肝が急増中／肝臓は健康の肝心要／脂肪肝にならない＆治す方法／体重を7％減らせ／20代の肝臓を取り戻す【健康新常識】

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[zou_crypto]

はてブの酷さが分かる。見てなくて、批判的で切り口が良さそうなコメントにいいねが集まる。まぁ、普通の中年は見た方が有益。

[monica83jpn]

「テレビじゃ言えない」のは肝臓に悪い加糖飲料のスポンサーがついているから。動画開始40分15秒に結論あり。まともな内容だと思う/見てから言及しませんか。特に批判や疑問コメント

[t-tanaka]

要約「加糖飲料，特に果糖がヤバイ」「果物などの固形物で時間をかけて果糖を摂るぶんには問題は少ない」「液体で1分とかで果物数個分の果糖を摂るのがまずい」「小腸での果糖→ブドウ糖への変換がおいつかない」

[nicoyou]

見てないけどこのタイトルの時点で「痩せの脂肪肝が急増中」「体重を7％減らせ」は結構矛盾してない？／なるほど動画内で回収されてるんだ。ありがとうあとで見ます

[oasiszero]

見てないコメントにスターが集まるおかしさ。痩せの脂肪肝にも誠実に答えている。ダイエットの方法の一つに飲み物からカロリー取らないようにしてた。肝臓の数値改善は痩せた結果だけではない事が分かり面白かった。

[aosiro]

ホッテントリに健康系動画が上がってくるなんて珍しい

[mvsw]

内容見てませんが、タイトルが詰め込みまくりで必死だなぁと思いました / 見た。なかなか面白かった。タイトルで損してるって

[matchy2]

タイトルの矛盾点についてもちゃんと動画内で述べられているよ

[peachpear]

youtubeの動画は生成AIに要約してもらうと便利。真偽も教えてくれるし。

[hecaton55]

脂肪肝を専門に診ている医者の合意が聞きたいなぁ

[hidea]

観てないから批判する材料はないけど、動画見るの本当にめんどいので書き起こして欲しい。

[yamadadadada2]

加糖飲料を飲まない、ご飯を半量に(ゼロはダメ)、野菜を２倍に、ゆっくり食べる、コーヒーと無糖炭酸水は良い

[perl-o-pal]

マスコミが告発できないことなど、日本を蝕む病理を暗に非難しているのかもしれない。肝臓先生だけに。

[karusika]

コメだけ見て動画見てないけどペットボトル症候群のことかな。

[shibainu46]

酒飲みとしては次のアルコール回が気になる。公開はよ。

[snow8-yuki]

「（スポンサーのいる）テレビじゃ言えない（づらい）」だから、NHKのリンクしかないの逆に証明した形だな……

[sentou-joshi]

見た。甘い飲み物今日から控えようかな。

[dooskey]

去年の健康診断で肝臓ALTがD判定。一念発起し食事改善、ジムの習慣化を実施。3カ月で体重-18kg、腹筋も割れて見えるほどの体脂肪率になった。今年の結果が届き自信満々で肝臓の項目を見る。D判定。ジム、続けます...

[taguch1]

おおー、批判を批判してドヤ顔できたのに内容が結果ブーメランになって秀逸。はてブって感じていい。コメントしか見てませんw

[enemyoffreedom]

DHMOと同様の危険性はありそう？ / 具体的な数字があまり出てこないこの手の話は、参政党の意識高く抽象的な公約等と変わらんなという気も

[loomoo]

前から日本人は見た目痩せ型が多いけど筋肉が少なく内臓脂肪が多い隠れ肥満が多いと言われてるよね

[bxmcr]

最後の方は少し広告っぽいけどそれ以外はまともっぽい

[oikazewind]

加藤武道超適当（ボキャブラ

[zakkie]

面白い

[gambol]

満員電車でぎゅうぎゅうにされてると、ぽっちゃり超えてる中年が減量したら相当快適になるのでは…と思うことある。

[kudoku]

「果糖を避けるのは現代では無理だけど、せめて液体の果糖はマジでやばいから辞めろ」って内容だった。まあ納得。

[nao_cw2]

この手の話は頭の片隅で良い／内容はごくごく常識的というか普通だけど体重を7%とか3人に1人が脂肪肝とかどーでもいい話／健康診断のコメントと同じ内容

[agrisearch]

甘い飲料を控えること。

[komurasakihokori]

健康不安を煽る感じ、白い麻薬とそんなに変わらないのでは…

[cardmics]

うん、ジュース控えて運動が一番ってことね。8文字くらいで要約できるわ。

[Hagalaz]

見た　メモ　7パーセント体重減らす　飲料で糖分摂らない　10分運動　筋肉増やす　最後酒飲みながらのやつは次ってこと？

[mia_pia_tia]

新常識どころかごく普通の事しか言ってない。PFCバランス管理して体格や体質に合わせて量と期間を調整すれば良いんだけど「毒」って言葉で煽ってるのが信用ならない。あと肝臓にとって飲食で最大の毒はアルコール。

[daysleeeper]

腎臓の悲しき不可逆性と比べて肝臓のダメージ回復力はハンパない（肝硬変になる前なら）から歳を取ってからでも生活習慣改善でなんとかなる。ウコンはもってのほか。サプリならLシステインかNACでケアすべし。

[sionsou]

至極真っ当な内容だった。てかかなり実践してるし他のサイトでも同様のことが言われている。食物繊維はもっと取ろう…。

[lavandin]

あーこの赤文字と青文字の組み合わせってすごく胡散臭く見えるんだよね…たぶんスポーツ新聞のせいで…

[aaasukaaa]

果糖だめなのはリテラシーある人には常識。でも実際飲み物以外はなかなか避けにくいよね。

[ene0kcal]

公開直後に観てたけど、こんなにすぐにはてブされるとは。果糖の危険性だけでなく、ジュースという吸収率の早さが肝臓を壊す原因になっているという事実。それを放送できないTV。ガツンときた内容でしたね。

[shoh8]

めちゃ面白かった。果糖飲料を吸収する速度が間に合わず、肝臓にダイレクトアタック

[xorzx]

ノンカロリー飲料を飲めと。ダイエットコーラで良いっぽいね。/果糖は肝臓でしか分解されず、分解の際に中性脂肪が出来きて脂肪肝になる。果糖は砂糖よりも安いので甘味飲料は大体使ってる。

[daisukeeHTN]

まとめコメント→https://bit.ly/4kwZANM