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    pandamama-ikuji pandamama-ikuji 緊張が多いと肩こりがひどくなるので、怒りも確かに筋肉に力が入っちゃうなと思いました。筋肉をほぐすと怒りも遠ざかるかもしれませんね(*^^*)

    2020/11/05 リスト

    Seshio-Researcher Seshio-Researcher なるほど。感情と身体はリンクしているので、それを逆に利用する。

    2020/11/05 リスト

    shimausj shimausj 確かに筋肉ガチガチになりますね💦無理に笑顔作ると、私は笑顔ひきつっちゃいます💦今度ストレッチしてみます〜!

    2020/11/05 リスト

    SW-challenge SW-challenge 勉強になりました。🎵

    2020/11/05 リスト

    mon_tyan mon_tyan なるほど!確かにダラ〜としながら怒るのは難しいですね。体からっていいですね♪ちなみに亀は甲羅に隠れて生き延びてます。攻撃する事もなく、走り去る事もなく。でも餌欲しい時はスピードアップします。かわいい。

    2020/11/05 リスト

    atchanyuichan atchanyuichan 筋肉とつながってますねー!!気持ちからの首肩こりありますものね( ;∀;)先に筋肉をほぐす方から始めるというのは、ハッとさせられました♬

    2020/11/05 リスト

    yu_me_po-lly yu_me_po-lly 適度な運動と笑顔を絶やさないようにします。

    2020/11/05 リスト

    jukupapa jukupapa イラっとしたら笑顔を作るというのは取り入れやすい方法だと思いました。筋肉を意識するのもいいですね。ありがとうございました。

    2020/11/05 リスト

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