その計画、順調すぎませんか？ - 子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック

本日の豆知識は、「計画を立てる時の期間の設定はこうしましょうね☆」というお話です♬ Ｐｏｉｎｔ！ 順調にいかない前提で計画を立てよう☆ 順調すぎる計画は、柔軟性がない！ 何かの計画を立てるとき、人は最もうまくいった場合を基準にしがちです。 そうしてしまうと、イレギュラーな事態が起こったり、つい甘えが出たりするとズレが生じ、そのズレが積み重なって大きくなってしまうと、どうでもよくなってしまいます。 アメリカの大学で、論文の執筆する学生に、「最も順調に進んだ場合にかかる期間」と「最も手間取った場合にかかる期間」を質問した研究があります。 「最も順調な場合」の平均は27.4日、「最も手間取った場合」の平均は48.6日でしたが、実際に論文執筆にかかった期間の平均は、「最も手間取った場合」の予測よりも長い55.6日だったそうです。 計画を立てるときは、「最も順調な場合に倍近くかかる」と捉えるぐらいが

[aka_koushi]

計画通りに行かないのがふつうですよね。それなのに計画を立てることに時間をかけ過ぎて、立てたことで満足してしまう。これは時間のムダですね。ありがとうございます。気をつけないといけません。

[pandamama-ikuji]

計画通りにいかないことって多いですね。計画を立てる時は余裕をもつことを心掛けたいです^ ^

[mentalfraud]

なるほど、楽観的な予想の2倍ですか……バイプッシュだ……！

[Seshio-Researcher]

1.5倍かかるものとして計画していますが、もっとかかることもしばしばです。そういうものだとわかってない人がほとんどな気がします。

[kikoricafe]

子育ても同じですね。順調にいかなくて当たり前だということ、忘れずにいたいです。

[shimausj]

最近、順調に行った場合と順調にいかなかった場合、両方想定して計画を立てるようになりました(;^_^A計画を後から何度も修正するのしんどいですよね。

[faxwatch]

計画はワーストケースも想定したうえで、立てていきたいものです。そうすれば、行動する際も集中できますよね。

[jukupapa]

計画を立てることがいかに難しい事なのかと思いました。生徒が勉強の計画を立てるのも同じですね。ありがとうございました。