塩サバのトマト煮込み アクアパッツァ風 鯖ブームに乗っかれるか？ - おっさんZARUのズボラ飯

どーも年末年始に親戚やら友達やらの子どもにお年玉を搾り取られ 絶賛金欠病のZARUですw お金がないときには安い魚ですよね。 我が家では最近塩サバが食卓に登場することが 多くなってます。 美味しいし、安いしいいですよね 最近は鯖ブームもあって 人気のあるリーズナブルなお魚です。 そのまま焼くのが一番美味しいですが 今回はトマトを食べたい気分だったのでw 塩サバのトマト煮込み アクアパッツァ風 を作っていきたいと思います！！ 材料（３〜4人分） 作り方 塩サバを焼く 煮る 実食 おまけ 今日の〆 こちらの記事もよろしくお願いします！！ 材料（３〜4人分） 塩サバ 2枚 プチトマト ６個 パプリカ 赤、黄2分の１個 ブロッコリー ６０g 玉ねぎ ２分の１個 トマトピューレ １００g 白ワイン １００ml アンチョビ １８g にんにくチューブ

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鯖のこんな食べ方、やったことがなかったです。最後のおじや、絶対おいしいんだろう〜な＾＾

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妻にお願いして今日作ってもらうことになりました。参考にさせて頂きます。

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鯖の美味しい食べ方ですね、作ってみたいです。

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画面を見たら、一気にお腹が鳴り始めました。美味しそう～😍スープまで一滴も残さず食べれて、最強レシピですね👍

[kefugahi]

なるほどたまにはこんなのも良いかもしれません。

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魚の皮見えてるの苦手なんですよね・・・ｗ

[ajinoosushi]

これはいいですね～🎵

[Canario]

「アクアパッツァ作れるよ」って僕も言ってみたいです。笑　オムライス風おじや、美味しそう！

[hamuponkichi]

洋風な感じでオシャレですね(・ω・)サバとトマトって合うんですね♪～

[bizucafe]

鯖って色々使えていいですね！うちでは塩焼きか煮つけくらいしかしないので、今度はこんな物にも挑戦してみたいです！

[jukupapa]

サバでアクアパッツァをするとボリュームがあってメインにもできると思いました。リゾットのオムライス風もいいですね！リゾットに卵はしたことがありませんでした！