ヘルプマークをつけてみたレポ - のんびりヨメちゃん日記＠発達障害・うつ・０歳児ママ

こんにちは、ヒトノヨメです。(｡ᵕᴗᵕ｡) 今回は、 「ヘルプマークをつけてみたレポ」 というテーマでお話したいと思います！ よろしくお願いします！(♡ ´꒳`)ﾉ はじめに ヘルプマークとは ヘルプマークの貰い方 ヒトノヨメがヘルプマークを付けた理由 ヘルプマークをつけてみた感想 ヘルプカードや記入用シールのおすすめの使い方 さいごに はじめに ヒトノヨメは、 発達障害（ADHD/ASD）や睡眠障害（レム睡眠行動障害）、ぜんそく、うつなどの 持病があり、精神障害2級の認定を受けています。 詳しくは、カテゴリー「現在の体調と通院について」 にまとめてありますので、興味があればご覧ください。(*･ω･)*_ _) 最近、外出するときはヘルプマークをつけて行動するようにしています。 （現在は妊娠中のため、マタニティマークも付けています。） 今回はそのヘルプマークについて、 使ってみた感想をまと