心地良い関係づくり～コップのイメージで話を聞く習慣～ - 習慣化トレーナー田村のZEN-Habits

こんにちは！ 習慣化トレーナー田村です。 皆さんは、久しぶりに会う友人と会話をするとき、話したいことが沢山ある為、ついつい相手の話を話半分で聞いて、自分に起きた出来事、変化などをつらつらと話しをしてしまった経験はないでしょうか？ または、何か悩みを抱えた知人から、その相談を受けた時に、話もよく聞かずに、良かれと思って相手へのアドバイスを滔々と語ってしまう。そんな経験はないでしょうか。 コップ理論の習慣 これは、いずれも私の経験談なのですが(笑)、 友人同士であっても、お互いに自分の話を相手に聞いてほしいわけですし、悩みの相談だとしても、相手の話をよく聞かずにいきなりアドバイスをして勝手に満足しているような人間には、今後一切相談したいとは思わないでしょう。 こんな時、相手と良い関係を築きたいと思うのであれば、相手と自分の頭の上に、「コップ」があるとイメージすることを習慣にすると、うまく自分の