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3ミニッツレッグスは、1日たった3分間、ただ座って上下することを 続けるだけで、下半身全体を引き締め... 3ミニッツレッグスは、1日たった3分間、ただ座って上下することを 続けるだけで、下半身全体を引き締め、スラリとした脚、引き締まった太もも、形の良いヒップを作り上げる美脚エクササイズマシーンです。 美脚になるために必要な下半身(太もも、ヒップ、ウエスト)の筋肉を中心に短時間で徹底的に鍛えていきます。 3ミニッツレッグスには、上下運動を補助し常に正しい姿勢でエクササイズができるように工夫されており、効果的なエクササイズが可能となります。 その工夫とは、ガイドアシスタンステクノロジーと呼ばれ、カラダを下へ押すときはしっかりと支える役目があり、戻るときには上へ押し上げるように膝の動きをサポートしますので、腰や膝を痛める心配がありせん。 また、自身の身長にあわせて高さを4段階で調整できますし、エクササイズに必要なスペースは半畳分だけなので自宅で気軽にできます。 それでは、実際に3ミニッツレッグスを体
2008/05/21 リンク