【靴選びが重要!? 】運動会の徒競走で速くなる「走り方のコツ」 | 東京ガス ウチコト

運動会の場合は、ほとんどが立ったままスタートするスタンディングスタートですね。この場合、最初の一歩をしっかり踏み込み、身体を前に進めることが大事です。そしてピストルの音が鳴った瞬間に足を踏み込むことです。音をしっかり聞くこと、最初の一歩をしっかり踏み込むこと。この二点で大きな差がつきます。 家で練習するならば、音を聞いて踏み込む、スタートダッシュの練習をすると良いそうです。

[nkgmgms]

へぇ〜

[junyamaan]

小学校は足が早いってだけでモテるからな〜（笑）

[keitakuno]

運動会のために靴買ってたな〜

[uz-mori]

引く脚重要とか、当時教えてもらえなかったもんなあ