惰性にバイバイ 君はそんなことをしている時間は残されていない - 不思議の国のアラモード

☆惰性な時間は惰性だからこそ惰性であり 惰性的な時間はもったいない。 惰性的な思考はもったいない。 惰性は減らして能動的に生きよう。 そうやって決意したとします。 しかしながら、惰性は惰性なわけです。 惰性だからこそ惰性であり決意してすぐ切り替わる。 そのような人は少ないかと思います。 なぜなら、習慣になっている部分もあるからです。 たとえば、家に帰宅後すぐにリモコンでテレビ付けるのをやめたい。 そういう決意をしてもすぐ戻ると思います。 何年も習慣化しているので「クセ」になってるんですよね。 本当にやめたいならテレビを置かない。 もしくはワンクッション置けるようにリモコンの電池を抜く。 こうして、ようやく惰性的なパターンから抜け出せるわけです。 自分のパターンを認識する。 そのパターンにハマらないようにする。 それだけでも抜け出せる確率は高いです。 1日に使用できる時間は24時間。 有限な