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    Kooooji Kooooji 寝たの定義(睡眠の開始時間をどう判断すればいいのかってこと)が、この手の話を読むときにいつも気になる。“必ず20分以内に起きるようにしてください。”

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    Riku1260x Riku1260x 集中力を最大限にブーストするのは「コーヒー+昼寝」の合わせ技 | ライフハッカー[日本版] 人間なら誰しも、集中力・注意力が散漫になってどうにもならない時間があるもの。そんな時には「コーヒーを飲む」もしく

    2014/09/19 リンク

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    nemu_ichinose nemu_ichinose 自分の性格上、コーヒー飲んでから「早く寝ないと」と焦って眠れずに、カフェイン効きはじめてしまいそうです。上手くいったらスッキリできそうですね!

    2014/09/17 リンク

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    kabasawafood kabasawafood 肝心なことはコーヒー飲んですぐ寝れるかってこと。

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    • gugego2014/10/07 gugego
    • e24ns2014/09/28 e24ns
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    sumiyoshi_49 on Twitter: "@bn2islander そういう言い方は危険だと思います。若い現役世代の「じゃあ年金制度なんかいらない」という態度に容易にひっくり返りますよ。実際、そういう態度が蔓延しつつあります。"

    1 user https://twitter.com/sumiyoshi_49