日々実践 メンタル向上術 ラグビー五郎丸のキック、ルーティンのメンタル効果（写真=共同）

今回は、メディアをにぎわしたラグビーのワールドカップ（W杯）と日本代表について私なりの解説をしたいと思います。 第1戦の南アフリカに勝利した日本代表のニュースは、メディアによって五輪やサッカーW杯並みに扱われ、にわかラグビーファンまで巻き込み大きな波となりました。ラグビーという競技は番狂わせが少ないといわれます。そのためもあってか、実力的には格上の南アに勝ったという「番狂わせ劇」として多く取り上げられたように感じました。ただ各メディアがこの話題を取り上げれば取り上げるほど、はたしてこの勝利は本当に番狂わせだったのかと思った人もいたのではないでしょうか。 ■リーダーたちのメンタル強化を重視 あるテレビ番組では日本代表の強化合宿でのトレーニングの様子が報告され、エディー・ジョーンズヘッドコーチ（HC）の考え方やその強化方法が紹介されていました。五郎丸歩選手に関しての報道では、キックの精度や成功

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