スローイングでしっかりとステップを意識しよう！正しいステップを踏まないとケガのリスクも高まる！ - 中学校野球部！絶対に強くなるヒント集

スローイングでしっかりとステップを意識していますか？ 正しいステップを踏まないと悪送球のみならず、ケガのリスクも高まりますよ！ 正しいステップを習得し、スローイングのミスを無くし、ケガ予防もしましょう！ 〇意外に盲点！上手い選手ほど正しいステップで無くなる！？ 内野手のミスの３割くらいはスローイングミスだと言われていますね。 なぜスローイングミスをしてしまうかは選手によって理由は様々です。 イップスぎみだったり、身体が横回転してしまったり、握り替えが下手だったり、ステップがおかしかったりと理由は様々考えられます。 スローイングミスの処方箋として「ワンバウンドスローを徹底する」ということを以前紹介しました。 www.taguchizu.net ワンバウンドスローにするといろいろな課題をごまかせるんですよね。 イップスぎみでも叩けば何となくファーストが捕れるところに送球できるし、横回転の選手も

[taguchizu]

スローは大事！

[yonjyoudansi]

捕球は怖くて目をつぶってしまいますｗ

[karutakko-muratan]

ワンバウンドスローイングがいい！って、分かり易いですね～。

[yuji0816kun]

基礎中の基礎ですが、焦ると出来ないんですよね。

[masatygames]

けが予防は正しい練習からですね！

[KAERUSAN]

(y^ω^)y　野球は体と心と頭を育てる為にやっているから、体を守ることは本当に大切ですね、運動やっているほど年を取ると体が悪いというのは良くないですよね。