ためしてガッテン：過去の放送：脳もビックリ！ 集中力アップ大作戦

今回の番組について まずは手品をご覧ください。6枚のトランプのカードの中から、1枚だけ好きなカードを選び、集中して覚えてもらいます。そのカードは、次に見せた5枚のカードの中から消えてしまいました！ 実はこの手品、「ひとつのことに集中すると、それ以外のことが意識できなくなる」という、集中力の特性を利用したトリックなのです。 スポーツ、仕事、勉強などに欠かせない「集中力」。でも、やらなければならない仕事や勉強となると、つい気が散って集中できないものです。 そこでガッテンが集中力を徹底研究。頭の中のスイッチがオンになると、たちまち脳が勝手に集中する仕組みを大発見！ 仕事の効率がなんと50%近くもアップするという驚きの結果になりました。 オープニングの手品のトリック 実は、最初に見せた6枚のカードと、次に見せた5枚のカードには、共通するカードは1枚もありません。つまり、最初の6枚の中でどのカードを

[ts-trajal]

集中　自己啓発　実行

[japanrock]

たまに土曜仕事するとやたら進むんだよなぁ。雑音が少ないからかなぁ。

[sorano_k]

大体はすでにやってるけどね。

[webmarksjp]

集中力

[htkbt]

Development

[yamakagashi]

集中力

[suzuki_takefumi]

集中している状態は脳全体が活性化しているのではなく、必要なこと以外を不活性化している状態。環境音で雑音を遮断する、小刻みな目標で状態を維持する。

[twang]

紙とペンで集中力アップというのが、興味深い

[soulstice]

　これは、前頭葉の活発化 が集中力の鍵を握るというはなしですね。

[gankon]

ためしてガッテンの集中力維持の方法のページ

[midnight109]

再放送でさっき見た　環境音とパブロフの犬

[qinmu]

9/5(水)午前1:15～(9/4深夜)再放送。

[biznet]

一つのことをやるのが集中

[anhelo]

自分に関係（または興味や関心）のある話、知っている人の声などを耳にすると、集中していても脳が自動的に反応してしまい、集中力が途切れてしまう。「環境音」で気が散る雑音を消す

[umeten]

>集中すればするほど、脳は働かなくなっていた