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装丁を味わう
assl6.blog10.fc2.com
最近やけに前向きな管理人。2008年、小さいころからの夢だった本を出版できることになりました!!平々凡々と生きてきた分、なんだか焦ってしまう気持ちもありますが、毎日の積み重ねを大切にして、仕事も恋愛もがんばる(でもちょっとまぬけ)な私のブログです あたまのわるい私は、あたまがよくなる方法を日々模索しています。 (こういうことを模索すること自体が、バカっぽいというかなんというか・・・ですが) 結局は 「そういうことをしている間に勉強しなさい。仕事しなさい」 というのが結論ではあるのですが、ネットや本や人からこつこつと集めた情報を掲載してみます。 食事・サプリメント編 ・質のよい睡眠をしっかり撮る。実はこれが何より一番大事かも。 ・スポーツをする。血の巡りをよくすることができる。散歩も有効。 ・クエン酸を取る ・どのサプリメントも「ここぞ」というときは多めに摂取する。ブラシーボ効果も期待。 ・
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