日刊スレッドガイド : ダイエット板を見てやって良かった方法・食事・運動1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2009/01/15(木) 05:42:13 ID:+bYoMg6y ?PLT(12080) 化粧板には 「化粧＠2chを見て買い、ヒットだったもの☆６」なる 色々なスレを見てこれ効いた！というものを書き込む為のスレの口コミスレがあります。 ダイエット板で色々なスレがありますが、「この方法・食事・運動・アドバイスが自分に効いたよ！」 というものを書き込んでいきましょう。他の人にも参考になるかもしれません。
【備蓄】豚インフル情報・対策スレ【籠城】
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 20:31:33 ID:Qy7HtlWZ 日本に来てしまったな 116 シラン(アラバマ州) 2009/04/30(木) 20:01:05.16 ID:YPcgznJs 日テレキャプ 877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 20:40:24 ID:V3wJAzyU なんだこのガッツポーズはw 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 06:27:19 ID:K7yXu3O/ ■用意しておくべきもの■ ●食料 ・飲料 水、酒、清涼飲料 ・主食 米、乾麺、パスタ、インスタント麺、小麦粉、餅 ・副食 レトルト、冷凍食品、フリーズドライ、缶詰 ・調味料 醤油、味噌、塩、砂糖 ●インフルエンザ対策 塩素系漂白剤、マスク、ゴム手袋、消毒用アルコール ●生活用品、生活インフラ トイレットペ
内科医が風邪について書く
休みなのではてなハイク見てたら、風邪の報告がちらほら。マスゴミでは医療崩壊とか言ってるけど、前線部隊としては目の前の外来（特に時間外）が混むと面倒だし、病院に来てもらっても帰った後のことがあるので書いた。後悔はしていないが、各論の詳細はググってくれ。増田で長文ごめんね。 ※病院と診療所は違うが、以下両方含め「病院」と書く。レントゲンが撮れたり血液検査の結果がすぐ出たり入院できたり、場によって特徴があるだろうけどその辺は空気を読んで。 風邪ひいたらニュー速まとめ「風邪をひいたとき」を参考にしてもいいが、単純には「水と塩」が必要最小限。熱があると体から水分が飛ぶので、食欲が全くなくても、水分だけはたっぷり摂ってくれ。飯は2-3日食べなくても問題ないし（入院して絶食のとき、点滴の中身は水と塩）、ウィダーとかカロリーメイトゼリーの存在意義はこういう時のためだろ。ちなみにうちにはスポーツ飲料と、塩分
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