こんにちは。 3月は卒業シーズンですね。今日は近くの中学校の卒業式でした。 卒業生の皆さん、ご卒業おめでとうございます。 今年の卒業生はコロナの影響で、中体連や合唱コンクールが中止になり、体育祭は縮小、夏休みは短縮されるなど、悔しい思いもたくさんしてきたでしょう。 今日、私は仕事で中学校卒業式のYouTubeライブ配信をお手伝いをしました。 仕事中でしたが、卒業生の言葉に、思わずもらい泣きしてしましました。友達を思う気持ちと感謝の気持ちにあふれた言葉でした。会場の体育館には体育祭の時にみんなで書いた絵や在校生の言葉が所狭しと飾ってあり、温かい思いが伝わってきました。 コロナ禍で制約がある中、先生方や在校生の、卒業生を盛大に温かく送り出したいという思いと、現在のIT技術を利用して素晴らしい式典になったと思います。 今日は、コロナ禍での中学校卒業式での工夫やメリットなどをご紹介します。 コロナ

明日で、このブログを始めて丸1年になります ビートルズの「ホワイトアルバム」の中の曲、「ザ・コンティニューイング・ストーリー・オブ・バンガロー・ビル」については ずっと下の方になります 自己紹介 7月5日に「自己紹介」として「更新」していますが、 この記事が、一番最初の「はじまりの記事」でした あらためまして、はじめまして、一番大切な人は誰ですか？ - あい青子の「大好きだった曲」と「服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 たったの1年で、コロナは、 自分のまわりでも、日本でも、世界でも、 私たちの毎日を、全く違う「生活」に変えてしまいましたね うらみごとを言っても、なにも変わらないので、 「自分が出来ること」を続けていこうと思います 「短期記憶に問題」がある（今話したことを、すぐに忘れてしまう）「認知症」と共通した「悩み」をもつ私。「認知症」の方たち本人の辛さや、不安を伝えたい 母が「

みなさん、こんにちは。 ヘッドスピードアップのセカンドシーズンをスタートして、2週目になりました。 先週は3日間ヘッドスピードを計測しましたが、イマイチでした。 ファーストシーズンでも停滞期はありましたので、めげずに頑張ります！ さて、先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう！ 最近のヘッドスピード ゴルフ関連の活動状況 今週の課題 最近のヘッドスピード ヘッドスピードアップのセカンドシーズンの2週目です。 グラフを新しく作ってみましたが、5日間しかデータがありませんので、見た目がイマイチですね。 先週は3日間練習場でヘッドスピードを計測しましたが、下のファーストシーズンのグラフと比べると見た目がイマイチですね。 もう少し頑張ってみます。 ヘッドスピードの推移 昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。 ヘッドスピードの推移 セカンドシーズンではヘッドスピード

どうも！瞳を閉じるとあなたが瞼の裏にいることで〜って歌いたくなる季節ですね🌸 もう過ぎてましたね😁 さて、先日髪の毛を切りに市川駅を訪れたいました！！ その時に市川駅近くですNo.1と噂のラーメン店に行ったので紹介しよう！！ ら〜麺 あけどや メニューは結構ありますが初めて訪れたお店はメニューの左上を頼みがちなので、あけどや味噌ら〜麺を注文しました🙋‍♂️ 屋号がメニューに入ってるのは相当な自信作とみた！ 濃厚な味噌スープです！！ ラード系ではないので猫舌の小生にも優しいです😂 味もしょっぱくなくてちょうどいい👍 チャーシューはこれ以上持ち上げると崩れてしまうという美味しいやつのあれです😋 麺はこのちぢれ麺！！ これぞ味噌ラーメンって感じね！ 味玉も良き良き🥚 ここでゆず生姜を入れる！！！ 何というアクセント！ 爽やかになりながらもしょうがのパンチがいい🤤 無限に食える気が

ひろｃｙです。 今週も動画をアップしました。 ピアノチャレンジ第55週目 www.youtube.com 今回から新しい課題曲：渡月橋～君想ふ～ どう説明したらいいのか・・・？ とにかく苦手、なかなか進みません。（そんなに難しい楽譜ではないと思うのですが） 今回の曲は苦労しそうです。 それでは皆様、よい週末を！ 動画は毎週土曜日にアップしています。 チャンネル登録はここから～よろしくお願いします。

少納言👩は、とにかく笑うといい💖と連呼しておりますが、実は全く笑えない時期がありました💦 文字も追えずテレビも見れない。頭の中が整理できず段取りができない💧 人間関係、仕事運は非常に恵まれていたものの、プライベートでは次から次にあり得ないことが降りかかってくる。 今まで築いてきたものは実は砂のお城🏰で、サラサラと崩れていくのを呆然とみているだけ。 愛猫🐱よりは先には死ねない。母よりは先に死ねないという思うだけで生きていた気がします。 友達、妹に精神科に行けと言われ、私は普通じゃ(￣^￣)ゞと思いつつも、そこまで言うんなら受診してやるわいっ😤問題ないと医師に言われたら皆納得してくれるだろし‥‥ 少納言👩は素直っちゃあ素直なので仕方なく受診したら見事うつ病の診断(^◇^;) 幸運なことに医師と薬があって少しずつ寛解👨‍⚕️💊 少納言👩短時間のパート保育士とはいえ、子ども達

今日は、朝から晴れていますが、変わりやすい天候のようで、強い風が吹いています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、一日雨が降り続いて、寒くて〜またコートを着ました。行ったり来たりの季節ですね。東日本では、『春の嵐』で、大荒れの天気のようです。気をつけてお過ごし下さい。暖かい春が待ち遠しいですね（は〜るよ来い❣️は〜やく来い♫） この、寒暖差は、身体にも心にも、影響していると思います。自分の体調の変化に気をつけて過ごしましょう。年度末だったり、環境の変化に伴って、無理していませんか？我慢していませんか？時々は、緩めていきましょう。急いでも、焦っても、上手くいきません。休んだり緩めたりして、気持ちを切り替えて、落ち着いて進みましょう。 昨日の『あさイチ』の、トークゲストは、『産婦人科医の高尾美穂さん』でした。先月の特集『女性のこころとホルモンバランス』の時の

出典：大河ドラマ「葵 徳川三代」 | NHKドラマ 大河ドラマ『葵 徳川三代 第12回』では、小早川秀秋（鈴木一真）が、池田輝政から嫌味を言われてしまうので、詳しく紹介しましょう。 ドラマ『葵 徳川三代 第回』のキャスト 脚本＆演出 女優＆男優 徳川家 豊臣家 ドラマ『葵 徳川三代 第12回』のストーリー 『小早川秀秋（鈴木一真）が池田輝政から言われた嫌味』 ドラマ『葵 徳川三代』の全話のストーリー ドラマ『葵 徳川三代 第12回』のまとめ ドラマ『葵 徳川三代 第回』のキャスト 大河ドラマ『葵 徳川三代』は、2000年1月9日〜2000年12月17日に放送されました。 脚本＆演出 脚本：ジェームス三木 演出：重光亨彦 女優＆男優 大河ドラマ『葵 徳川三代』に登場する人物たちです。 徳川家 徳川家康（演：津川雅彦）豊臣家を滅ぼそうとする大大名 徳川秀忠（演：西田敏行）関ヶ原の合戦に遅参した

ドラマ『おじさまと猫 第11話』では、ふくまるが外へ飛び出してしまうので、飼い猫が外へ逃げ出してしまった場合には、どうやって見つけ出すのか紹介しましょう。 ドラマ『おじさまと猫』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『おじさまと猫　第11話』のストーリー 『外へ逃げ出した猫を見つける方法』 ドラマ『おじさまと猫』の全話のストーリー ドラマ『おじさまと猫　第11話』のまとめ ドラマ『おじさまと猫』のキャスト 出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/ozineko/news/ ドラマ『おじさまと猫』は、2021年1月6日から放送開始予定です（動画配信『Paravi』では2021年1月1日から独占先行配信）。 監督＆脚本＆原作 監督：椿本慶次郎＆副島正寛 脚本：ふじきみつ彦＆伊達さん 原作：桜井海 女優＆男優＆声優 神田冬樹（演：草刈正雄）妻に先立たれ

出典：木曜ドラマ『にじいろカルテ』｜テレビ朝日 ドラマ『にじいろカルテ 第8話』では、紅野真空と浅黄朔たちが夜中に怪しい言葉を交わしてしまうので、詳しく紹介しましょう。 ドラマ『にじいろカルテ』のキャスト 脚本＆演出 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『にじいろカルテ』の全話のストーリー ドラマ『にじいろカルテ 第8話』のストーリー 『紅野真空と浅黄朔が交わした怪しい言葉を紹介』 ドラマ『にじいろカルテ 第8話』のまとめ ドラマ『にじいろカルテ』のキャスト 医療ドラマ『にじいろカルテ』は、2020年1月21日から放送開始されました。 脚本＆演出 脚本：岡田惠和 演出：深川栄洋 女優＆男優＆声優 紅野真空（演：高畑充希）病が原因で叡智東病院を辞めた元女医 浅黄朔（演：井浦新）サングラスをかけた外科医 蒼山太陽（演：北村匠海）看護師だが短気な性格 橙田晴信（演：眞島秀和）にじいろ商店の店長 橙田

こんにちは、心理士YUKAHISAです☆ 今回は、「こんなやり方をすると、お話が盛り上がって『会話が続かない』という悩みを克服できますよ♬」というお話です☆ 『会話が続かない』『会話が苦手』という方は多いと思います。 でも、コツを掴み、練習すれば、この悩みは解決できます！ この記事は、『会話が続かない』という悩みに有効なテクニックのまとめ記事です☆ Ｐｏｉｎｔ！ 話すな、相手に話をさせろ♬ テクニックを駆使しよう☆ 考え方のポイント 一体感を生み出そう☆ 場の雰囲気全体を肯定的に♬ 相手の話を盛り上げよう♬ 上手に質問して話を展開させよう♬ 聞き上手になりましょう☆ テクニックを駆使しよう☆ 考え方のポイント まず、良好なコミュニケーションをする上での考え方をこちらの記事でご説明しました☆ 楽しく会話を続けるためにすることは、面白い話題をたくさん提供することではありません。 会話が続く・コ

どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！ 今回はセブンイレブンにて美味しそうな春を感じさせるゼリーが発売されたので早速レビューしていきます！！ 春ぽんちゼリー ネットの口コミを確認！！ それでは開封！！ それでは頂きます！！ 【セブンイレブン:春ぽんちゼリー】まとめ ※筆者オススメ！お取り寄せスイーツのレビューはこちら！ ※筆者オススメ！外出自粛の時に食べてほしいお取り寄せスイーツをご紹介した記事はこちら！！ 【セブンイレブン:春ぽんちゼリー】商品情報 ※現在発売中のセブンイレブンのスイーツは以下になります！是非読んでみて下さい！！ ※新しいブログ開設しましたので、よろしければご覧ください！！↓↓↓↓↓↓ 春ぽんちゼリー 春らしい見た目のゼリーの中にパイン，さくらんぼ，ヨーグルトわらび等を盛り付け仕上げたゼリースイーツ！ パッケージは透明で中身が見えている状態。その上

引用元：Yahoo!映画 監督、主演、ロケ地が揃いも揃って好きな作品 トム・ウェイツ、ジョン・ルーリー、そしてロベルト・ベニーニをジム・ジャームッシュが監督　そして舞台はニューオリンズ ニューオリンズがあるルイジアナ州南部の大半では、ミシシッピー川がメキシコ湾に流れ込む土砂が堆積してできる「ミシシッピーデルタ」を形成している 本作は全編モノクロで撮影されているけれど、三人が脱獄後に彷徨うデルタ地帯の雰囲気はカラーで撮るよりも断然雰囲気がある（その昔、小さなボートで支流を上っていくツアーに参加したことがあるけれど、との時のイメージは本作とマッチしない） DVDで何度も観たから、もう最高の組み合わせとしか思わないけれど、よくもこの灰汁の強い三人を共演させようと思ったものだ（監督は重要視していないのだろうけれど、ベニーニ以外は元々俳優ではなくミュージシャン） ニューオリンズの（かつての）名物DJ

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 3月半ばにもなると暖かい日が増えてきますね。今シーズンは暖冬だったのでしょうか。 冬が好きでない私は、毎年12月～2月にかけて「何月が一番寒いんだっけ？」と考え続けています（笑）。寒さが和らぎ、早く春を感じられる時期が間近であることを確認したいのです。 特に朝のシャワーを浴びるまでの時間がつらい。毎朝苦行を行っている気分になりますw この記事の内容は2月に考えていたものであり、そこからすでに1ヶ月が過ぎてしまったのですが、振り返りの意味も込めて記事としてアップさせていただきます。お付き合いいただければ幸いです。 寒さがピークになる2月が好きでない私ですが、今シーズンはその感覚が改まったような気がします。 毎シーズン「寒さは今がピーク。もう少しの我慢だ！」と自分に言い聞かせていました。つらさに耐えるために。 それが今シーズンは、「寒

昨秋の健康診断で指摘され コレステロール値を下げるべく ここ3か月ほど わたし史上いちばん真面目に ダイエットに取り組んで参りました。 そしてそして 先日、血液検査をしたところ コレステロール値、下がってました。 Ｏ(≧▽≦)Ｏ コレステロール値、下がりました 3月・コレステロール値の確認 3月の血液検査の結果 昨秋との比較 まだ基準値オーバーなのよ ダイエット続行 今後もチェックを コレステロール値を下げるために実行したこと コレステロールの基準値って？ HDLコレステロール 日本動脈硬化学会 日本人間ドック学会 LDLコレステロール 日本動脈硬化学会 日本人間ドック学会 総コレステロール 日本動脈硬化学会 日本人間ドック学会 LH比（参考） おわりに コレステロール値、下がりました 3月・コレステロール値の確認 3月の血液検査の結果 HDLコレステロール：67 LDLコレステロール：1

明日は久しぶりに平日休み。 うちの会社は365日営業してるもんで、 まあ自分が担当してる顧客が土日休みなのでそれに合わせて自分も休んできたのですが、 まぁよく分からんが、何らかの理由があって今後は日曜出勤が増えて、逆に平日休みが増えそう。 まぁ、どうでもいいわ。。 さてさて、、 そんな訳で、明日はお休み。 時間を無駄にしたくないので、 朝から色々と精力的に活動する予定。 その一つとして、 もう3年位使っているスマホを買い換えようかと。 最近やたらに動きも遅いし、重いしで、結構なストレスなもんで。 iPhoneは好きじゃないので、またAndroidにします。 俺のスマホ事情なんてどうでもいい情報ですね苦笑 あとはホワイトデーのお返し買って、 で、銀行も行って、、 トレーニングもせっかくだからいつもより多めにやりたいな。。 いくらでもやる事はあるもんだ。 自粛期間が明けたら、早く日本拳法の稽古