克服しなくていいんです！「三日坊主」意味を知りからまずは始めよう！｜IKITOKI
ダイエット、ジム、読書、英会話… 年始に何かを始めようと、志した人も少なくないはずだ。 決心もつかの間、普段の生活になり「三日坊主」で終わってしまう。 その度に「また続かなかった…」と小さな自信喪失に陥ったりする。 それでも、また思いつきで何かを始める、なんてことは誰にでもあるだろう。 だが、果たしてそれは、そんなにダメなことなのだろうか？ 今回は、「三日坊主」について考えてみたい。 「三日坊主」の由来とは？ 「三日坊主」は、もともとは仏教からきた言葉。 三日は、実際の数字ではなく、ごく短い期間のこと。 坊主は、坊（僧の住居）の主のことで、一般に僧を坊主と呼ぶ。 「三日坊主」とは、「飽きっぽく、何を始めても長続きしない人」とはよく知られている。 由来は、仏門に入ると決心したものの、修業の厳しさに耐えられず、娑婆（シャバ）の生活の恋しさに「短期間で俗人に戻ってしまう坊主」から生まれた言葉であ
あなたの人相、大丈夫？…顔は親のせい、人相は自分のせい｜IKITOKI
あなたは、最近、自分の顔をじっくり見たことがあるだろうか。 ちょっと疲れ気味だとか、吞み過ぎてむくんでるとか、その程度は日々気づくだろう。 だが、鏡を見ない時、自分の素の顔はどんな「人相」をしているのか知っているだろうか。 ビジネスシーンでも、人相の重要さはよく言われていることだ。 しかし、顔のパーツの話ではなく「人相」となると、自分では最も分からないことの1つではないだろうか。 今回は、その人相について見直してみたい。 顔と人相の違いを知る 顔は、「表情筋」という筋肉で構成されているのはご存じだろう。 その数は30種類ほどあり、それぞれの微妙な動きによって、人はさまざまな表情をすることができる。 普段の生活では、表情筋は全体の約30％程度しか使っていないとされ、使われない筋肉は衰える。 そもそも、表情は、脳（思考）と直結しているため、思っている以上に、顔は正直だ。 表情は、喜怒哀楽よって
夫婦子育て共働きを支える技術 - Qiita
@yut_h1979 です。 この記事は 2015年 Livesense Advent Calendar 第19日目です。 昨日は @boscoworks が、家庭の協力を得ながらシステム障害と戦う姿を描いてくれました。 ちなみに 彼の風呂掃除中に同居人が障害検知する という悲惨な状況を発生させたのはたぶん私です。この場を借りてお詫び申し上げます。 さて、そんな私には現在4歳と1歳の娘がいます。そして妻はフルタイムで働いています。 そんな中、私は新卒から10年以上勤務した大手メーカーを離れ、Webエンジニアとして2015年1月からリブセンスにJOINしました。初めての転職は自分にとって大きな決断でしたが、お陰さまで充実した毎日を過ごしています。 本日はこれまでと少し趣向を変えて、夫婦子育て共働き生活を送る上での取り組みについて書こうと思います。 1. 家事の自動化・省力化 1.1 共働き三
これで妻の機嫌は悪くならない？…普段から奥様を喜ばせるための８つの方法。｜IKITOKI
年間を通じて見てみると、楽しいイベントがたくさん待ち受けている。 GWや夏休み、ハロウィーンやクリスマス、そしてあなたの大事な人の誕生日などの記念日。 きっとあなたもイベントでは、奥様・彼女にプレゼントを贈っていることだろう。 ところが、実はあなたの大事な奥様は、イベントのプレゼントだけでは満足していないかもしれない。 「特別な日にならないと何もしないの？」 と不満を抱えている奥様も多いはず。 そこで今回は、私の体験談を踏まえ、特別なイベントだけではなく、普段の生活の中で奥様を喜ばせる方法を８つご紹介する。 奥様をもっと喜ばせたい方、奥様とぎくしゃくしている方、最近 奥様の機嫌が悪い方は、ぜひ参考にしてほしい。 １．コンビニ新商品を買って帰る 奥様がスイーツを好きなのであれば、デパ地下の少し値段が高いスイーツを買えば喜ぶと思っていないだろうか。 デパ地下のスイーツもいいが、値段は安くてもコ
美しい所作は気持ちのあらわれ。ぜひ見習いたい所作職人とは？｜IKITOKI
所作と聞いてどんな職業の方を思いつくだろうか。 お坊さん、茶道家、能楽師、納棺師など普段会う機会が少ない職業の方を思い浮かべる方も多いいだろう。 また所作は女性のためのスキルだろうと思った方も少なくないだろう。 男にとっての「所作」とは？ 「所作」の意を掘り下げてみる。 「所作」とは、振る舞い、身のこなしの意だ。 さらに意味を砕く。 「振る舞い」とは、動作、行動、もてなし、接待の意。 「身のこなし」とは、体の運び、身体の動きの意。 人と接する際のもてなしの気持ちを表現する身体の動き。これが、「所作」だ。 人と接する時、それは性別、職業問わず四六時中起こっているシーンだ。 ビジネスシーンにおいて、名刺交換、社内での打ち合わせ、商談、会食。 プライベートでは、合コン、デート、義理の両親と会う。 子育てシーンでは、授業参観、子供の受験面接。 果たして男性にとって、人と接する際のもてなしの気持ちを
山を「登る」ではなく「走る」トレイルランニング。初心者におすすめのコース４選｜IKITOKI
ここ５年ほどの間に、マラソンや登山がブームとなり、休日には自然の中で運動を楽しむ人が増えてきた。 そして今、マラソンと登山を掛け合わせた、トレイルランニング（通称、トレラン）が話題となっている。 山を「登る」のではなく「走る」。 山は頂を目指すだけが楽しみではない。トレイルランニングとは、陸上競技の一種で、舗装されていない道を走る競技である。 厳密に言うと、クロスカントリーとさほど違いはないが、日本ではトレイルランニングという呼称が一般的だ。 自然のド真ん中で、小さなバックを背負って、起伏のある山道を自分のペースで歩みを進める。 自然の中で焦るのは「不自然」。 息が切れたら休めばいいし、疲れすぎたら途中でリタイアしたってかまわない。 トレイルランニングは、フレッシュな空気を吸いながら身体を動かせる、まさに休日にぴったりな遊び。 ハマる人はもうどっぷりハマってしまう。 でも、どうやって始めれ
残業続きに疲弊した大人必見！ 明日を生きる活力になる、大人気アニメ『おそ松さん』の魅力とは？｜IKITOKI
1980年代に大人気となった『おそ松くん』。 現在、漫画家・赤塚不二夫の生誕80周年を記念して、続編にあたるアニメ『おそ松さん』が放映されている。 「若者が見るものだろう……」「この年になってアニメを見るなんて……」と大人は敬遠しがちだが、騙されたと思って一度見て欲しい。 仕事に追われ、残業に疲れる毎日を送っているあなたにこそ、見る価値のあるギャグアニメ作品である。 今回は、爆発的人気を誇っているおそ松さんの魅力をご紹介しよう。 おそ松さんってどんなアニメ？ 1962年に漫画『おそ松くん』の連載がスタート。 六つ子の松野兄弟が繰り広げる、ハチャメチャなドタバタ劇である。 4回連載のはずが、なんと7年にもおよぶ長期連載となった人気ぶりから、1966年に第1作目、1988年に第2作目のアニメが放映。 『天才バカボン』に繋がる、漫画家・赤塚不二夫の代表作の１つとなった。 それから26年後の201
家事育児を「やっているつもり」の旦那へ見せた執念の分担図 ｜ ママスタセレクト
そろそろ4月入園の保育園の承諾通知が届くころですね。育児休業中のママたちは、職場復帰の準備を整えているのではないでしょうか。そんなママのもっとも大きな課題は「育児・家事・仕事」をどうやって回していくかということ。そのために必要なのが、なんといってもまずは旦那の協力です。育児休業中はママの方がどうしても時間的余裕があるので、家事育児の負担は大きくママに偏りがちです。復帰を目前にして「どうやって分担を求めようか」とあせっている人も多いのでは？4年前の私もまさにそんな状況でした。そして、「復帰すれば旦那も変わるだろう」と思って仕事復帰をしたのです。 それが甘かった…。 仕事復帰しても旦那は変わらない 復帰して半年、旦那は一向に変わりませんでした。なぜ私ばかりが16時に仕事を終えて、周囲に肩身の狭い思いをしながら帰り、ダッシュで子どもをお迎えに行って、ボロボロこぼされたりしながらご飯を食べさせ、お
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