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リンパマッサージと聞くと、リンパの知識と特別なテクニックが必要なマッサージ、という印象が強いかもしれませんが、意外と簡単なんです。軽く押して、さするだけ。それでむくみが解消されるなら、試してみる価値あり！ なぜ足はむくみやすいのか？ むくみとは、医学的には「浮腫（ふしゅ）」といって、余分な水分が溜まった状態のことです。ヒトの身体では、心臓から送り出された血液が、動脈を通って全身に運ばれます。その血液中の血しょう成分が細胞間液となって、細胞に栄養や酸素を運ぶのです。 そして、細胞に、栄養や酸素を運び終えた細胞間液は、細胞でいらなくなった老廃物や二酸化炭素を回収して、再び、血しょう成分となって静脈を通って心臓に戻るほか、一部がリンパ管に流れ込み、最終的には静脈と合流します。 この際、静脈やリンパ管の流れがスムーズではない場合、細胞間液は戻ることができずに溜まってしまうため、むくみが起こるのです

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タブレット初心者こそ使うべき。Kindle Fire HDファーストインプレッション2012.12.18 20:40 ギークを自認する人には他の選択肢をおすすめしますが、これからタブレットデビューという人にはかなりいいんじゃないかと。 今日、日本で発売されたKindle Fire HD。数時間だけですが触ってみたので、ファーストインプレッションをお届けします。7インチ前後のクラスはすでにタブレットの主戦場といってもいいくらい群雄割拠。そのなかでKindle Fire HDはどんなポジションになるんですかね。冒頭ですでに結論めいたことを言っちゃいましたが、その理由は追々ご説明します。 ディスプレイは最高！ Kindle Fire HDは解像度1280 × 800の7インチLCDディスプレイを搭載。 これはiPad mini（ディスプレイサイズは7インチ）の1024 × 768を超え、Nexu

Hiromitsu Takagi @HiromitsuTakagi 香ばしさが漂う。 http://t.co/08HBHOaT 「キタコレ！は、さらにミライフログを含むライフログを完全なる匿名情報に変換したうえで、第三者提供を含め徹底利用しますが、事前に第三者機関「匿名化作業監督委員会（仮称）」による厳正な情報管理審査・承認を得て、行います。」 リンク t.co キタコレ！～お誘い系サイト～ キタコレ！は世の中の数あるさまざまな情報の中から、「あまり人に知られていないけど、ちょっとイケてる場所」をご紹介します。「あした、何しよう？ 週末、何しよう？」って悩んだこと、ありませんか？キタコレ！はそんなあなたの悩みを解決するイベント・スポット紹介サービスです。 Hiromitsu Takagi @HiromitsuTakagi そりゃ、説明文からしてトンデモ臭が漂ってればそうなるよね。どんな分野

2012年12月17日23:34 カテゴリ介護職中の話 くらげネコの年収と貯金の推移 このグラフを使ってこれまでの事を書こうと思ったんですが。 めんどうなのでやっぱやめました。 年収は全て手取りです。実際の年収のデータは残していません。 ちなみに今年の年収は72万円です。(退職金含む) 25歳の時に仕事を辞めて１年以上もヒキコモリをしておりました。 その時に貯金の全てを食いつぶしました。 あとこの時期にネットをやりはじめ、ウェブ日記も書き始めています。 オフ会に初めて参加したのもこの時期だし、タイに一ヶ月行ったのもこの時期です。 タイから帰ってきた時に小泉政権が誕生していました。2001年の春のことです。 その後、就職しましたが１年でクビになります。 これで三社目のクビです。自分は正社員では働く能力がないという事を悟る事になります。 この時点でもう一生フリーターでいいわ。普通の人のようには

先日のエントリのあと、もう書くのは止めようと思ってましたがテレビの報道があまりにも偏向していると思いまして・・・そう、例のペニオク詐欺の芸能人ステマ記事です。 テレビによりますと、スタイリストやら友人の依頼によって芸能人が何十人も書いた、と。そして芸能人が勝手に書いたとなっています。その友人はどこからこの高額バイトの話を聞きつけたのかというと、「なんとIT系の経営者パーティ」・・・。いつの時代の話してんだよ(呆) で、わたくしなりに｢変だな」と思ったことをちょっとリストにしてみます。特に意図はありません。 １　アメブロを運営している某社は、芸能人の事務所に多額のフィーを払ってブログを書かせている。広告メディアとして契約しているのに該当芸能人をどうして処分しない? 広告メディアとして契約している芸能人が、全く筋を通さず勝手に他の広告をしたわけで、普通なら事務所に違約金払わせて契約解除になるは

選挙後、原発即時停止を主張する方々の先鋭化と暴走ぶりを見るにつけ、認知的不協和理論ってそれなりに一理あるんだなあと思う。宗教的予言が外れた教団の信仰が逆に深まり活性化した例とか、酸っぱいブドウとか…　

［キエフ　１７日　ロイター］　ウクライナ東部ハリコフで、同国の判事とその一家が首を切断され死亡しているのが見つかった。警察が１７日、明らかにした。 殺害されたのは、ボロジミール・トロフィモフ判事（５８）と妻、息子とその交際相手の４人。４人の遺体は判事の自宅アパートで１５日に発見され、いずれも首が切断され、首は現場からなくなっていた。地元紙によると、自宅アパートの鍵がこじあけられた様子はなかったという。

2010年3月、有名私大を卒業してユニクロに新卒で入社。2店目で勤務中に、月300時間超の長時間労働（残業140時間超）などから鬱を発症し休職。一時は寝たきりに。2011年6月に退職。「ユニクロは『休職するのも普通』な会社。柳井社長を尊敬することは、全くありません」 サービス残業をしないと終わらない、そうかといって会社に通報すれば店長が降格になるから言えない――。そんな「完全犯罪」とも言える巧妙な仕組みで長時間労働を常態化し、その結果、うつ病を患う休職者が続出しているユニクロ。“モーレツ病で超ワガママ”なトップが現場を振り回し、社員の健康を利益に換えつつ、2020年に売上高５兆円でアパレル世界一を目指すという壮絶な経営が進行中だ。「休職者をこれだけ出しておいて平気でいられるなんて、柳井社長は人として終わってると思います。いったい、他人（ひと）の人生をなんだと思ってるのか」と訴える元社員に、

お散歩倶楽部 @paradise1119 福島で自民圧勝って本当⁉ あれだけの原発事故にあいながら原発推進？ 信じられない。 不正選挙が行われたと思わざるをえない。 二荒山碑文 @FUTARASAN 投票率60パーを30に改竄したのだとすると、消失票は全投票の半分で、その殆んどが脱原発を願う票であった蓋然性が高い。日本中の選管を買収するなど不可能だし、もしそんなことをしてもボロが出る。可能性が有るのは集計プログラムなどの電子不正だろう。アメリカ直伝か(´Д｀) にゃにゃ子。→にしかたかなこ @nyanyako0975 もう、出来レースだったんでしょ？ 【衝撃動画】自民党による選挙不正が発覚！http://t.co/xc8JBQpQ フクイチの原発事故のときに自民が政権握ってたら、もっと隠蔽されてたかも。民主がまとも？に隠蔽出来なかったから自民が無理矢理政権奪ったんでしょ。ムラとメディア使っ

スロウでローファイ Xをやめてから急に写真を撮る速度が落ちたようで、そういえば最近このblogにもフィルム写真の話題を書いていない。 写真に飽きたわけではなくペースが落ちただけなのだが、よくよく考えてみれば写真なんて分野はそうそう目新しいことが起きるわけでもなくイノベーショ…

Choreograph：Keone Madrid［U.S.A.］ × Daichi Miura［JAPAN］ Dancer ：s**t kingz (shoji, kazuki, noppo, oguri) ［JAPAN］ George Anzaldo, Chris Martin, Carlo Darang, Pat Cruz［U.S.A.］ 2012.12.12 RELEASE Double A-Side Single「Right Now／Voice」

忘年会にクリスマスパーティーと、この時期は何かと外食する機会が多いのではないでしょうか？　でも、外食 忘年会にクリスマスパーティーと、この時期は何かと外食する機会が多いのではないでしょうか？　でも、外食が続くとカロリー過多や肌コンディションにも影響が。そこでオススメしたいのが、家で料理を作ってホームパーティー！ 「パーティー料理なんて自分で作れない」という方にもオススメの、“美肌効果もある上、かなり手軽に作れるのに豪華に見える”いいことづくしの、簡単ローストビーフの作り方をご紹介します。 ■牛肉の美肌効果とは？ ローストビーフといえば、当然ですが使用するのは牛肉。牛肉に美容効果というと、ちょっと意外に感じる方もいらっしゃるかもしれません。実は牛肉の赤味には、鉄や亜鉛、リンなどのミネラルがバランスよく含まれていて、肌のくすみが気になるときに効果てきめんなのです。 また、タンパク質を摂取するこ

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【Web制作などの依頼で「概要」しかわからないのに「とりあえず見積が欲しい」と言われたとき、私はこんなことに気をつけています】 どうもです。いきなりですが、私は毎年この年末から来年の3月末あたりまで、段階的に仕事周りが騒がしくなって来る時期だったりします。決算期の都合もあるんでしょうかねぇ。似たような状況の方も多いのではないかと思います。ほんと、最近依頼が多いです。 ところで、仕事の依頼があるって嬉しいことです。 普段あまり交流のなかった方から突然の依頼や、または、人づてで紹介を受けたりなど。紹介を受けるってことは「仕事ちゃんとしてくれるよ」ってのを認めてもらえた証拠だと思っています。本気でうれしいです。 と、ここで「依頼」についてちょっと掘り下げたいな～と思いました。本題に入る前に、少しだけ前置きにお付き合いくださいますと幸いです。 ・・・「依頼」っていろいろありますね。 「ハマる依頼」