回避性人格障害、というのを聞いた事があるでしょうか。今回は、それと恋愛の話。 ■回避性人格障害について 回避性パーソナリティ障害という表現をする場合や、表記上では英称を略してAPDと略す事もあります。今回は以下APDと表記させていただきます。 APDについて簡単に説明をしておきましょう。 APDとは、他人と何らかの関わりを持つ対人関係や社会活動を回避しようとする特徴を持つ性格行動パターンを指します。他人に自尊心を傷つけられるかもしれないという強烈な不安を常に抱えており、自分に対しては評価が低く、他人に対しては警戒心が強いのが特徴です。 そのため、他人や社会と関わりたいという欲求を持ちながらも、自分が否定・拒絶されるかもしれないと思って不安になり、対人関係を避ける行動を取ります。APDの人は自分に好意を持っていることが確信できる人としか付き合おうとしないので、必然的に社交関係の幅が狭くなって

メンヘラ.jpを御覧の皆さん、初めまして。 ヤマカワと申します。 さて、皆さんは「メンヘラ」と聞いたら、具体的にどんな病気を持っている人を想像しますか？ うつ病、双極性障害などに代表される「気分障害」。 ADHD、アスペルガーなどに代表される「発達障害」。 おそらく、この二つを思い浮かべる方が多いでしょう。 本記事のタイトルにある「統合失調症」と答えてくる人は、少数派かと思います。 今日お話したいのは、そんな少し馴染みのない精神疾患、統合失調症についてです。 社会的な認知は劣るかもしれませんが、「精神疾患と言えば統合失調症」というくらい圧倒的な存在感を誇る疾患です。 例えば、精神科の病気で入院されている患者さんの内訳は、以下の表のとおりです。 （参考：http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/data.html） 真ん中のガッツリ青い部分に該当するのが

アスペルガー……今は自閉症スペクトラムの特徴に「想像力の欠如」というものがあります。 僕が自閉症スペクトラムと診断されたとき、先生から自閉症スペクトラムについて書かれてあるプリントにもこの特徴が書かれてありました。 僕はこの特徴を見たとき「あれ？」と思いました。 なにせ僕は昔から想像するのが好きで、なにかとあればアニメ・マンガの二次創作をしたり、「宇宙の端っこはどうなってるんだろう」などそんなことを考える子供でしたし、このプリントをもらったときの僕だって、それは変わってなかったからです。 ただ、僕がコミュニケーション苦手なのは確かで、人の顔を覚えられないような人であるために、この「想像力の欠如」こそ「人（相手）のことを想像できない」という意味だと捉えました。実際そういう意味を含めての「想像力の欠如」だと思いますし、気の利いた言葉が言えないとかなんとかの異常性を言っているのだと思ってたんです

当メディアの名前は「メンヘラ.jp」である。 気づけば皆が知っていたこの「メンヘラ」という言葉は、どこで生まれ、今までどのように使われてきたのだろう。 前回の記事では、2ちゃんねるのメンタルヘルス板で「メンヘラ」が生まれ、メンタルヘルス板の外まで広まっていくさまを見てきた。 （参考リンク：「メンヘラ」という言葉の歴史 ２ちゃんねるで「メンヘラ」が誕生するまで） 当初、メンヘラは単なる「メンタルヘルス板の住人」としての「メンヘル」「メンヘラー」であった。しかし途中から、「（メンタルヘルス板の住人に代表されるような）心の健康に問題を抱えた人」という意味へと変貌を遂げていった。それが現代でも普通に使われているところに、この言葉のさりげない普遍性の強さを感じる。 一方で、現代においては「メンヘラ」というと「超めんどくさい人」「かまってちゃん」というような意味に捉える人も少なくない。それも、なぜかメ

2016年現在、なんとなくネット上で使われている「メンヘラ」という言葉。 あなたは「メンヘラ」がいつ・どこで生まれたかをご存知だろうか。私はなんとなく「2chのメンヘル板とかでしょ？2007年ぐらいにはもう知ってた感ある」ぐらいにしか思っていなかった。 しかし、ここはメンヘラ.jpである。そして私は今無職で、無限に時間がある。 「メンヘラ」の起源をじっくりと紐解いていくには今、このタイミングしかない。「メンヘラ」の起源を知りたい。 そこで今回は、2ちゃんねるのメンタルヘルス板の過去ログを丹念に掘っていくことで、「メンヘラ」という言葉が生まれた時期の特定を試みた。 かつて「メンタルヘルス板」は「躁鬱板」だった そもそも「メンタルヘルス板」の事をご存じない方のために、ここで2chメンタルヘルス板について軽く説明する。 「メンタルヘルス板」とは、巨大匿名掲示板群「2ちゃんねる」の中にある、心の健

イケダハヤトさんが、「アフィリエイトの落とし穴」に堕ちてしまった。 イケダハヤトさん、ホメオパシーに続いてEM肥料ユーザーと告白 ホメオパシー・EM菌とは、古くからある疑似科学を元にした商品のことだ。健康効果は極めて疑わしいが、巧みなPRに よって現在までビジネスが続いている。 「アフィリエイトの落とし穴」とは、報酬目当てにこれら倫理的に問題のある商品のPRをはじめてしまうことを指す。僕の造語だ。 イケダハヤトさんはかなり古くからのネットユーザーで、これらの商品がさんざんネットで問題視されていることを知 らないとは思えない。恐らく高単価の成果報酬に釣られてこれらの商品のPRという「仕事」に手を出してしまったのだろう。 同じような事例は古くからある。 代表的なのは通称「ペニオク」のステルスマーケティングに協力した芸能人ブロガーたちだろう。 ペニーオークション詐欺事件 ペニオクとは、参加者が入

オフパコ。 ”オフパコ”（英名　off pack on）とは、インターネット上で知り合った人間と性交を行う事である。 オフパコに関しての言葉 ―「やばいと思ったが性欲を抑え切れなかった」 星見蒼人 どうもこんばんわ。ブル高（ブルーアイズ高卒ドラゴン）です。 ライターとして一発目から下品な話題で申し訳ない。 さて、季節はすっかり夏も終わり秋の様相を見せてきました。 涼しくてすごしやすくなりましたが、夏も終わりふと「寂しいな」なんて思ったりもします。 こんな季節になると皆さんも寂しい。人肌が恋しい。そんな夜があるのではないでしょうか。 深夜のツイッターのタイムラインでは「さみしい…、あぁ、、自分なんて…」という言葉をみかけたりします。 ちょっと精神的に負担を感じている女性が、夜に寂しさと人恋しさを夜に爆発させます。 「さみしい、私なんて…」「誰か助けて…」 なんてのがありがちですよね。 一部の

昨日の記事 【電通過労死事件】被害者のツイートから浮かび上がる電通の体質 が大きな反響を頂いております。 しかし「メンヘラの馴れ合いと暇つぶしと処世術」を社是とするメンヘラ.jpが、なぜ電通過労死事件という社会問題について切り込んだのか。疑問に思う読者も若干いらっしゃるようです。 そこで編集長として、読者のみなさまに今回の記事を書くに至った経緯を、若干ご説明をさせて頂ければと思います。 マスメディアに対する不信 自分がまつりさんの過労自殺について知ったのは、朝日新聞と産経新聞のWEBニュースからです。 電通の女性新入社員自殺、労災と認定　残業月１０５時間 ２４歳東大卒女性社員が過労死　電通勤務「１日２時間しか寝れない」　クリスマスに投身自殺　労基署が認定 これら記事では、まつりさんがtwitterアカウントを持っていることに触れられていました。 自分はtwitterのヘビーユーザーですので

みなさま、ごきげんよう。090です。 前回は、メンヘラ10年選手だった私の生存が「傷病手当金」と「自立支援制度」によって守られています、という話をしましたね。 （参考：働くメンヘラを救うかもしれない「傷病手当金」と「自立支援制度」の話） ついでに、「傷病手当金ってなんなの？」「自立支援制度ってなんなの？」ということを、ぐにゃぐにゃにして説明しました。 今回からは予告通り、「実際にどうすれば」傷病手当金を受け取れるのか、自立支援制度を受けられるのかという話をします。 今回は傷病手当金編です。早速行きましょう～。 ■傷病手当金を受け取るまで 全体の流れをまずお話ししたいので、一つの例として私が傷病手当金を受け取るまで、何をどうして、どこに行って何をしたのか簡単に書きます。 死のうとして死ねず、会社の人に勧められるままメンクリに行く ↓ すごく危ない状態だったらしく、その場で診断書を貰い、休職に

2016年10月7日、三田労働基準監督署は元電通社員 高橋まつりさん（享年24歳）の自殺について、これを過労死と認定した。 ２４歳東大卒女性社員が過労死　電通勤務「１日２時間しか寝れない」　クリスマスに投身自殺　労基署が認定 電通は過去にも社員の過労死事件を起こしており、2000年まで遺族との係争を続けていた。今回の事件はその反省が活かされることなく、同じ悲劇が繰り返されてしまったという形になる。ちなみに、前回の被害者も今回と同じ24歳。新卒一年目での自殺…というのも同じパターンだ。 【事例紹介】1991年　電通の過労自殺事件を紹介します。 今回の過労自殺事件が過去の事例と異なり興味深い点は、SNSによる被害の可視化が可能になっていることだ。上の朝日新聞の報道にもあるように、高橋まつりさんはtwitterアカウントを持っており、友人や家族に向けてひんぱんに「つぶやき」を投稿していた。 その

「障害者のまったくいなくなった社会はどう思いますかか。素晴らしいと思いますか」 という問いかけを学生たちにした先生がいたらしい。そしてその半数は「素晴らしい」と答えたのだそうだ。 はっきり言わせてもらう。寒気がした。 まず浮かんだのは「安直すぎやしないか」という感想だ。 ではなぜわたしがこの感想を抱いたのか障害者の視点から書いていけたらなと思っている。 まず、障害者という言葉を辞書で引いてみた。 辞書にはこう書いてある。 「何らかの原因によって長期にわたり日常生活または社会生活に相当な制限を受けざるを得ない人のこと」(Wikipediaより) ふむ。なるほど。と思う。 だけど障害にもいろんな障害がある。 身体の障害、発達の障害、精神の障害……。 たぶんこのコンテンツを見ている人の多くは、発達の障害もしくは精神の障害を持っている人が多いと思う。ちなみに、これを書いているわたし自身は、発達障害

「おかあさん！わたし、バイトする！」 昨年の夏、夏真っ盛りの昼の時間に、 わたしは母に高らかにそう宣言した。 きっかけはわからない。急に思いついた、思い立ったとしか言いようがない、ただ、今思えば躁状態でしたね、と断言できる。 良いことを思い付いたような気持ちで、バイトすることを決めたわたし。わくわくそわそわ、落ち着かない様子でもって、早速パソコンを起動。アルバイト募集サイトを検索し、自分でもいけそうなところを、目を皿にして、探していった。 すると、ものの数分後にはバイト先の候補が決まった。この時のわたしは、このバイト先しかない！と思うくらい強く、そのバイト先で働きたいと思った。まるでビビッと電流が走ったんです。というような勢いと情熱。さっそく母にどうだろうか？とパソコンの画面を見せながら聞いてみた。 そう、ラブホテルの清掃バイトページを。 母は、怪訝そうな顔で 「なんでよりにもよって、ラブ

こんにちは、立ったまま寝るです。いつもすみません。 私はブラック企業に放火したいくらいブラック企業のことが大好きなので、今回もまたブラック企業時代のお話を書きます。今までに書いたブラック企業のお話は、こちらからご覧ください。 【関連記事】 ・ブラック企業は利益よりもメンヘラを生む　―終わりなきメンタルヘルスを生きろvol.4 ― ・メンヘラが就活で必ずブラック企業に入社してしまう理由 この「ブラック企業は利益よりもメンヘラを生む」の記事中で、私が自殺しなかったのは恋人のおかげと書きました。それは、私に「一人では自殺していたかもしれない」と思ってしまう人間的な弱さや未熟さがあるからなのですが、実際私を支えてくれた恋人の対応が神対応でした。 この記事では、そんな私を支えてくれた恋人の対応を紹介します。 「恋人が情緒不安定なときにどう対応したらいいかわからない」「友人がメンヘラってるときにどうし

2016年現在、web上で頻繁に飛び交っている「承認欲求」という言葉。 あまりにも普及しすぎたこの言葉は、多くの場合「たくさんの人にチヤホヤされたい、かまってもらいたいという気持ち」ぐらいの意味で使われている。承認欲求という言葉には、それを持つ者を揶揄するような響きすら感じられる。 しかし、本来、承認欲求とはどんな人にもある自然な欲求であり、それを満たすことには何のおかしさも奇妙さもない。人には「認められたい」「尊重されたい」という欲求があることは、もう何十年も前に提唱されている。 さらに、Wikipediaによれば、誰に・どのように認められたいのかによって、承認欲求のタイプは分かれるらしい。自分に自分を認められたい、他者に自分を認められたい。他人よりも優位であると認められたい、他人と対等であると認められたい、他人よりも劣っていると認められたい。その欲求の形は様々だ。ちなみに、web上で飛

汚い話をしよう。ここ3日間風呂に入っていない。 顔を洗っていない。 歯を磨いていない。 下着も取替えていない。 服も家から出ないのでずっと部屋着のまま着替えていない。 つまり不潔なのである。そう、わたしは外で誰かと会う約束がある時以外はこれらのことがろくにできない。風呂に入らなくても平気で外に出てしまうことだってある。そんな自分が嫌いだ。これでもまだ20歳だし、女だし。それでも毎日風呂に入るという簡単なことができない。 清潔な身だしなみというのは社会的な常識でありエチケットである。その社会的な常識すら自分は守れないのか！と思うと自分は根っからの社会不適合者なのではないかと思う。だから風呂に入ろうと思い、ベッドから起き上がる。だけど、身体がだるい。身体が重くて思うように動けない。わたしの身体はまたベッドに沈む。 いつからだろう。家にいる時の自分の身なりに頓着しなくなったのは。 最初は身体がと

4ヶ月で大学を中退し起業します。レールに沿ったつまらない人生はもう嫌だ。 という記事が話題になっています。 「大学を中退し起業！」「ブログカレッジ出身者！」「顔・本名出しブログ！」「社畜批判！」 ということで、早くもインターネットでは話題騒然。 かのPCデポ騒動を彷彿とさせるお祭りカーニバル状態となっています。 関連記事が次々と出る中、メンヘラ.jpではブログの著者 石田祐希さんにインタビューを決行。 今回のバズへの想い、大学を中退し起業を決意した現在の心境、今後の展望などについて語っていただきました。 以下 左：わかり手＝メンヘラ.jp編集長、わかり手 右：石田さん＝起業家？でブログ「いしだの話」主催、石田祐希さん めちゃくちゃバズって、どうでした？ わかり手 ブログなどでバズるのは始めてですか？ 石田さん ここまでの規模は初ですね。 わかり手 おぉ～。では初の超バズ。おめでとうございま

運動と瞑想と野菜350g このフレーズを聞いた瞬間にあるひとりの名前が浮かんだ皆さん、はてなブックマークからのはるばるのお越しありがとうございます。編集兼ライターのわかり手です。 はてなブックマークを長いこと見ていると、「運動と瞑想をせよ！」という旨のコメントが、かなり高い確率で人気コメントになっていることに気づきます。はてなブックマークをさらに長いこと見ていると、それは全て同一の人物──xevra氏なる謎のブックマーカーによって書かれていることにも気づくでしょう。 特にヘルスケアと関係のない話題に関しても、何処からともなく現れ「運動と瞑想を習慣にせよッ！」と一喝して去っていくxevra氏。一体何者なんだ、どんだけ暇人なんだ、社畜を馬鹿にしてるけど本当に経営者なのか…など尽きぬ疑問が湧くわけでありますが、本稿ではxevraの正体というより、xevra氏の提唱するそのテーゼについて考察してい

せりです。はじめましてですねー。 ざーっくりと自己紹介すると、メンをヘラって躁鬱と自律神経ryに診断されてなんやかんやあってキャバ嬢になって、更になんやかんやあってメンヘラとヤンデレの中間に属してる女、せりです。あ、学生（仮）です。詳しくはまた今度。 まぁゆるーく書いていくので好きなスタンスで読んでください。 さて皆さん、キャバ嬢って知ってます？ 通称夜の蝶。華やかな夜の世界でにこやかにお客様に接客する人、女の世界みたいなイメージかなって思います。そんなキャバ嬢に、メンヘラがなってみた経緯とかキャバ嬢レポートしてみようかなって思います。 ■メンヘラキャバが爆誕してしまったわけ ここで唐突な問題です。 水道ガス電気、金欠で止まったらどうしますか？ 何言ってんのこいつ、金払えよ。そう思ったあなたは正常な思考回路です。今後の為にもそういう当たり前のことをこなしていってください(煽りじゃないよ)

みなさん「顔面偏差値」って言葉、聞いたことありますか？ これは顔面レベル（美男美女レベル）を偏差値として表そうというネットスラングで、50が平均、30がブス、70が超美人、みたいな感じです。 昔からネットでは「自分の顔面偏差値はどのくらい？」みたいな話題が活発でした。実際に顔写真を晒して「僕の顔面偏差値どれくらいだと思いますか？」などと2ch掲示板で尋ねるみたいな、自意識過剰がオーバードライブした奇行もたびたび目撃されています。 今でもそれは変わらず、ネットの中心が2ちゃんねるからtwitterやfacebookに移った今でも、「顔面偏差値」というキーワードは頻繁に語られています。「芸能人の○○は顔面偏差値いくつ？」みたいな話題も活発です。 でも僕、昔から思ってたんですよ。 ネット民の顔面偏差値判定ってガバガバじゃね？ …と。 本稿では「顔面偏差値」をめぐる僕の考察に付き合って頂きます。

本日8/14は私の誕生日である。 そして、ネットで知り合った知人男性の命日でもある。 この日に生まれた私と、この日に命を絶った彼の共通点のひとつとして、「メンヘラ」という単語がある。彼の生前、私たちはこの呼称とも概念とも空気感とも言える単語を介して、同人活動をしていたことがある。 そして私が今こうして文章を公開している場所（メンヘラ.jp）にも「メンヘラ」という単語が踊っていて、時々、批判や中傷を受けることがある。 それは「メンヘラ」に対して「気持ち悪い」「意味が分からない」と感じている人の声もあれば、「メンヘラであることをアピールして活動すること」に対してある種の不謹慎さや、読者に対する悪影響を案ずる人の声もある。いずれにしても私は書き手として、どんな批評も受け止めるつもりでいる。 そのうえで、どうして私がここで文章を書き、公開しているかについて今一度書いておく。 ちょうど、明日はメンヘ