うつ病とは「好きなことすらできない」じゃない。うつ病の様子を端的に表したメンタルの医者の言葉に刺さる人が多数「はっとした」
あの佐々岡 @anosasaoka メンタルのお医者さんに「好きな事なら出来るって状態は本当は休息が必要なんです、好きな事すら出来なくなるのが鬱病じゃない、手間のかかることもやりたくない事も、嫌だ嫌だと言いながらも出来る状態が健康なんですよ」と言われてちょっと休もうと思いました、皆さんもお大事になさってください 2019-02-04 15:52:46 あの佐々岡 @anosasaoka 「嫌だ嫌だと言いながらも出来る状態」と言うのも様々な状況が考えられますし「こんな事医者が言うもんか」と言われてしまえば私の場合はそうだったと言わざるをえません。揚げ足を取ろうと思えば幾らでも取れると思いますが何事も気張らず、限界まで頑張り過ぎないよう自分に優しく生きましょうぞ。 2019-02-05 01:28:03 あの佐々岡 @anosasaoka 心のプチ療養中の為、宣伝する程何もしておらず何も特別な
平成最後のキッチン革命「酒蒸し法」
1978年東京生まれ。酒場ライター。著書に『酒場っ子』『つつまし酒』『天国酒場』など。ライター・スズキナオとのユニット「酒の穴」としても活動中。 前の記事：海の幸 vs 山の幸 ご飯のおともしょっパフェ対決 まずは酒蒸しを作ってみよう とはいえ、アサリならともかく、鶏の酒蒸しなんてこれまでに作ったことがありません。 まぁいいや、ダメもとで1回やってみよう、とにかく酒で蒸せばいいんだろう、という単純な思考から、 1.鶏肉の表面にまんべんなく塩を振り、数分間おく ↓ 2.皮目を下にフライパンに置き、6分目くらいまで浸るほどの日本酒を注ぐ ↓ 3.フタをし、強めの中火で煮込む ↓ 4.水気がすべてなくなったら完成 ※今回の記事では、すべて一升1000円ほどの、紙パックの純米酒を使用しています はい、これが今回の基本になりますので、「人生において余分な情報を1mmたりとも脳にインプットしたくない！
2019年のフォントはこれで決まり！トレンド対応の無料フリーフォント厳選60個まとめ
その年に注目したいデザイントレンドが毎年発表されますが、どのようなフォントや書体を実際に利用すればよいのでしょう。 今回は、2019年のデザインプロジェクトで利用したい、すぐに使えるフォント書体60個をまとめてご紹介します。 多くのフォントは無料でダウンロードができ、新しいスタイルとクラシックなスタイルがどちらも揃います。異なるスタイルを組み合わせて利用してみてはいかがでしょう。 2019年のフォントトレンド早わかりリスト 2019年のフォントトレンドに関しては、よく利用されているスタイルがすでにいくつか登場しています。今回ご紹介するフォンの多くは、このトレンドスタイルを念頭に厳選されています。 3-5行の複数行のサンセリフ書体 より多くのセリフ書体の選択 クラシカルで古典的な雰囲気をもつ、レトロとアウトライン/インラインスタイル 細かいデザインが特徴のスワッシュをつかった短い単語 太いラ
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